의사도 알아주지 않는 목-허리 통증 때문에 괴로우시다면 이 영상을 꼭 보세요! - 이경석의 척추88 #136 - 척추 통증 없애는 법

척추 수술을 결정하기 전에 '이것' 만은 꼭 알아야 합니다! - 이경석의 척추88 척추 수술, 협착증 수술 몰아보기

[Full] 귀하신 몸 - 8부 목 디스크 막는 2주의 기적

2019 정선근 교수의 '백년운동' - 허리운동 편

목-허리 통증없이 살려면 ‘이렇게' 하세요! 척추 환자가 알아야 할 모든 것! - 이경석의 척추88 몰아보기 - 통증관리

디스크, 협착증으로 큰 병원 가시기 전에 이 영상 무조건 보고 가세요 /정형외과 전문의 이재욱

목 디스크인데, ‘목은 근력 운동을 어떻게 해요?’ - 이경석의 척추88 #141 - 목디스크, 목통증 운동

척추관협착증에 대해 꼭 알아야 할 10가지

허리 환자라면 알아야 합니다! 뼈주사부터 최신 수술까지 ‘허리 시술, 수술’의 원리와 선택법 몰아보기 - 이경석의 척추88

정선근 교수가 방송에서 말하지 않은 허리통증의 중요한 핵심✨ 지금 알려드립니다 | 자이홍의 건강극장 105화

앉는 법, 서는 법, 자는 법... '척추 건강 지키는 생활 습관' 몰아보기 - 이경석의 척추88 - 척추교정

[Korean Kidney Society] Chronic kidney disease. Do you have medicine? / Park Yo-han and Lee Soo-ah

척추전방 전위증 어떻게 치료. 기능적 회복까지 고려해야 하는 이유(오늘의 진료). 신경외과 전문의 장회영 원장

협착증에 대해 반드시 알아야 할 세가지 팩트!!

허리 통증 있을 때 집에서 하면 좋은 응급 마사지 운동

허리 수술이 고민될 때 수술 결정에 도움되는 꿀팁들! - 이경석의 척추88 몰아보기 #척추수술 #허리수술

허리 좋아지려면 3하고 3마라! 정선근 교수가 알려주는 허리 운동법칙 | 자이홍의 건강극장 107화

"몸에 좋다고 해서 했는데.." 생각없이 하다가 허리 망가지는 최악의 운동 (이경석 원장 1부)

목디스크 비수술적 치료 ✔ 약물치료ㅣ주사치료 / 가천대 길병원 척추센터 백종민 교수

척추관협착증과 MRI

척추 환자의 인생을 바꾼 ‘이것'! 디스크가 심해도 아프지 않을 수 있는 비법 - 이경석의 척추88 #64