楊定一：呼吸、運動與筋膜的科學－呼吸，為了療癒QA（19）

楊定一：懂得閉氣的作用，也就得到一個重新啟動身體的開關－呼吸，為了療癒QA（3）

努力，但不費力，方法對了，複雜的事可以變簡單《努力，但不費力》｜天下文化Podcast 讀本郝書 EP14

【健康】牙齦萎縮怎麼救？名醫曝簡單一招長回牙肉：告別牙周病！ft.牙醫黃偉家｜油拔法｜下班經濟學509｜謝哲青 @TheStormMedia

早安!喚醒身心活力的四個動作｜配合2024「心，向前行」共修的運動（一） ，吳長泰老師示範、楊定一博士指導

楊定一：呼吸是王，帶動全身五臟六腑和諧運作－呼吸，為了療癒QA（14）

帶入呼吸的身體掃描｜正念減壓MBSR快要失傳的練習｜45分鐘練習音檔引導2023｜胡君梅 創辦人

楊定一：癌症帶來的身心創傷，可以透過呼吸化解嗎？｜康健雜誌

楊定一：橫膈膜腹式呼吸，帶來身心放鬆與舒暢－呼吸，為了療癒QA（5）

放鬆減量呼吸訓練，一分鐘學會橫膈膜呼吸！👃

楊定一：結構調整和呼吸練習，打開身心的限制－成立身心靈轉化中心的用意

楊定一：擴大呼吸譜，讓呼吸靈活地配合生命，人也自然穩重下來－呼吸，為了療癒QA（12）

如何開始靜坐？搭配自我推拿按摩，從姿勢開始喚醒身體、正確呼吸減緩壓力的【靜坐 / 打坐 / 冥想教學】

晚安!釋放身心緊繃的四個動作|配合2024「心，向前行」共修的運動(三) ，吳長泰老師示範、楊定一博士指導

阿銘師秘訣大公開？還有秘密武器？－舌之呼吸！｜功操大全

太極氣功十八式－第一套｜完整教學版｜Tai Chi Qigong 18 Form | Full Educational Version #太極 ＃氣功

楊定一：從一口呼吸帶來的形態形成場，啟動身心靈的諧振與健康－呼吸，為了療癒QA（18）

楊定一教你呼吸自癒力 (一) 透過呼吸與靜坐，安定自我身心

楊定一：愛和慈悲是宇宙最大的療癒力量，每一口呼吸都是服務的機會－成立身心靈轉化中心的用意

午安!消除身心疲累的四個動作｜配合2024「心，向前行」共修的運動(二) ，吳長泰老師示範、楊定一博士指導

楊定一：現代社會太緊繃，舌抵上顎，隨時啟動放鬆反應－呼吸，為了療癒QA（6）