楊定一：現代社會太緊繃，舌抵上顎，隨時啟動放鬆反應－呼吸，為了療癒QA（6）

楊定一：內呼吸練習器，找回呼吸的深度和廣度－呼吸，為了療癒QA（7）

楊定一：懂得閉氣的作用，也就得到一個重新啟動身體的開關－呼吸，為了療癒QA（3）

楊定一：感恩心，配合呼吸的頻率，帶動心腦血管回到健康的諧振－呼吸，為了療癒QA（13）

楊定一：用各種練習調整身心，隨時用舌抵上顎，啟動安定的力量－呼吸，為了療癒QA（9）

楊定一：膽固醇過高的主因是細胞氧化發炎，透過妥當的飲食、運動、情緒和壓力管理減輕身體發炎，才是由根源解決問題－療癒的飲食與斷食QA(36)

楊定一：橫膈膜腹式呼吸，帶來身心放鬆與舒暢－呼吸，為了療癒QA（5）

舌之呼吸招式全公開！枕邊人好開心，改善牙套老人臉、睡眠打鼾！feat.趙哲暘醫師｜功操大全

《康健》25週年客座總編輯－楊定一｜啟動慢呼吸｜如何透過練習，恢復呼吸的靈活性？｜康健雜誌

【靜思書軒心靈講座】好睡 心的轉變 - 楊定一 20190504

《康健》25週年客座總編輯－楊定一｜啟動慢呼吸｜什麼是「清醒的呼吸」？｜康健雜誌

楊定一：呼吸練習建立新的迴路，打破身心僵化的狀態，療癒創傷－呼吸，為了療癒QA（11）

楊定一：呼吸是王，帶動全身五臟六腑和諧運作－呼吸，為了療癒QA（14）

《康健》25週年客座總編輯－楊定一｜啟動慢呼吸｜呼吸問題在現代社會中愈來愈普遍了嗎？｜康健雜誌

《康健》25週年客座總編輯－楊定一｜啟動慢呼吸｜如何在生活中進行「慢呼吸」？｜康健雜誌

楊定一：癌症帶來的身心創傷，可以透過呼吸化解嗎？｜康健雜誌

楊定一：從一口呼吸帶來的形態形成場，啟動身心靈的諧振與健康－呼吸，為了療癒QA（18）

楊定一：擴大呼吸譜，讓呼吸靈活地配合生命，人也自然穩重下來－呼吸，為了療癒QA（12）

《康健》25週年客座總編輯－楊定一｜啟動慢呼吸｜呼吸過快會帶來什麼問題？｜康健雜誌

楊定一：結構調整和呼吸練習，打開身心的限制－成立身心靈轉化中心的用意

1027楊定一博士 親自帶領的呼吸實修 第108集-2│88健康有方│三立財經台CH88│主持人 張雅芳