什么是精、气、神？精气神与太极劲什么关系？

看似平淡无奇，实则暗藏杀机！杨氏太极拳单鞭的实战演示讲解

一个小动作，化掉一身僵滞，走进太极拳

站桩的奥秘，先了解，再体会，从这里开始逐步走入桩的妙境

一次看懂 什么是精气神意 taichi太极 | meditation禅修 |body energy 身体能量

性慾太強會洩漏精氣神，這是修行人普遍存在的問題，那要如何做到不漏呢？首先就要明白精氣神其實是一回事！【無有淺談】

【ENG SUB】🧐🙄どうして、日本語学校で勉強しても話せるようにならないの？🏫-(Japanese Podcast with subtitles EN＆JP)

站桩起式，收式有大学问 站桩问答（一）起式是站桩前的深耕，收式是桩后的收谷归仓，

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气沉丹田并不神秘，沉静的人自然沉淀，如果连气都沉不住，再高深的秘法也是空中楼阁，毫无意义

道家三魂七魄到底是什麼？預知夢，靈魂，內觀的秘密全都在這裡

高级传武实战不是见招拆招，从金鸡独立看太极拳不招不架？

同样是动作，为什么太极却有很好的疗愈效果呢，理解了今天的内容，让你的太极动作变身为大医大药

人體精氣神的秘密！

中基9精气、血、津液、神一

How To Speak Fluently In English About Almost Anything

不用力却有力，松通劲到的奥秘

如何保持精氣神？古人推崇「精足不思淫」，你做到了嗎？

化解胸闷气短的要诀 含胸拔背 用含的智慧 释放憋闷，疼痛

如何改善精气神

太极拳 是1不是2 出手发劲只有一个节奏