ТРЕЙЛРАННИНГ | Экипировка и техника бега зимой.

Техника бега с горы - крутые склоны, снег. Спуск со склонов Эльбруса.

ТОП-10 вещей для зимнего бега

Downhill Running Technique

Трейлраннинг - экипировка, тактика, питание.

Купил Новые Кроссовки для бега зимой! Saucony Endorphine Trail. Зима пришла в Пермь!

Running Form: Correct Technique and Tips to Avoid Injury

Носки для бега зимой.

Техника бега l Учимся бегать спуски.

КАК бегать ЗИМОЙ 🥶? В чём выйти на пробежку? Подбор зимней экипировки!

How to dress for running in winter | Winter running clothes

5 травм от бега зимой. Как избежать

ТРЕЙЛРАННИНГ | Техника бега с палками на спусках.

День на сборах Степана Киселёва | Подготовка в Кисловодске | Преимущество перед Искандером Ядгаровым

Как правильно бегать трейлы | Cоветы Дмитрия Митяева | Маркотх 2022

Все о технике ходьбы/бега в гору. БОНУС - показываем на беговой дорожке KETTLER, как подготовиться.

Куртки для бега/ Актуальные вещи в любой сезон.

Bright colorful neon stars flying in a black background

Что такое трейлраннинг

Техника бега с горы. Тяжёлая тренировка Кати Митяевой. И самое красивое место в горах Геленджика.

15 правил Дмитрия и Екатерины Митяевых. Как подготовиться к соревнованиям по трейлраннингу.