History
Liked
Trending
Hot Dangdut
Hot Koplo
Indonesia Dance Hotlist
Indonesia Heavy Rock Hotlist
Rap Indo
Indo Indie
Lagu POPuler
Raja Rock
Fresh Indonesian Pop
All Time Indonesian Rock Hits
Dangdut '00-an
Dangdut '10-an
Pop Indonesia '00-an
Dangdut '70-an
Dangdut '80-an
Pop Indonesia '80-an
Dangdut '90-an
Pop Indonesia '10-an
Pop Indonesia '90-an
Classic Dangdut
Best of Indonesian Pop
In Love
Akustikan
Heartbroken
Modern Indonesian Pop Hits
Pop Play Dangdut
EDutM
Hot Campursari
Indonesian Divas
International Indo
lagu Indonesia
lagu dangdut
campur
Wedding
Dangdut Romantis
[ 폐쇄공의 힘과 위치 ] 골반이 삐뚤거나 다리가 짝짝이라면 꼭 맞춰야 할 / 폐쇄공과 척추의 위치, 골반 압력의 균형
Length 14:11 • 4.9K Views • 2 years ago
짓댄스 / 마름모코어 스트레칭
📃 My History
Like
Share
Share:
Video Terkait
48:50
[#건강앤한경] 허리디스크와 협착증, 증상과 치료 방법은/미세침습 척추 치료(MISS)/척추 내시경(UBE) 치료/미세현미경 감압술(UBF) 치료
1.5K
5 days ago
24:01
'초클루 보유팀' 10승으로 PS직행 이끈 MVP 활약상 | 명장면 | 2024-25 PBA팀리그 4R
18.1K
3 days ago
52:03
[인터뷰 풀버전|SUB] 'APT.'로 새 역사 쓰고 돌아온 로제(rose') "솔직한 첫 정규 앨범, 공감해 주셨으면" / JTBC 뉴스룸
229.6K
4 days ago
8:33
[ 골반을 위한 5분 체조 ] 골반 속에서 앞으로는 폐쇄공을 밀고 뒤로는 골반바닥을 밀어 틀어진 골반 펴기 / 햄스트링 스트레칭
4.9K
2 years ago
20:35
[사이언스포럼] 뇌질환 치료의 열쇠!...21세기 뇌과학, 시냅스의 비밀을 밝히다 / YTN사이언스
7.4K
4 days ago
58:30
1 HOUR FULL BODY WORKOUT || Full Length Intermediate Pilates Class
5.9M
4 years ago
22:41
수술 없이 이것만 했을뿐인데 목 디스크가 치료 됐다!│단 2주의 기적│간단히 집에서 따라하기 쉬운 교정 운동법│명의가 알려주는 치료법│귀하신 몸│#골라듄다큐
2.4M
1 year ago
1:01:31
예쁜동요 연속듣기💙 오늘 하루 감성 충전! 신나는동요부터 잔잔한 동요까지~ 동화 같은 이야기가 담긴 동요모음으로 아름다운 마음 가꿔요~🌷 광고없는동요 한시간! 키즈멜로디 창작동요
1.5M
2 years ago
18:07
허리 통증을 없애주는 허리운동
2.7M
5 years ago
1:00:28
실무에서 빛을 발하는, 직장인 PPT 디자인 스킬의 모든 것 | 핵심만 모두 모았습니다
311.6K
1 year ago
22:06
[자세교정 스트레칭] 마름모코어 스트레칭 기본편 - 1 / 발바닥과 척추를 이동해 신체정렬 만들기 / 발바닥, 햄스트링 스트레칭 / 골반중립
13.1K
4 years ago
18:53
허리 좋아지려면 3하고 3마라! 정선근 교수가 알려주는 허리 운동법칙 | 자이홍의 건강극장 107화
2.9M
2 years ago
12:36
[ 골반바닥 균형 ] 좌우 정중앙을 향해 압축된 좌골과 골반 교정 / 중력에 대입된 좌골로 누르고 바르게 앉기
11.3K
2 years ago
18:19
[ 깊고 편한 호흡 ] 좋은 호흡과 소화를 위한 목과 몸통사이 공간 확보하기 / 대흉근과 광배근의 균형으로 측만 에너지 수정하기
9K
3 years ago
19:54
“내년 9월이 변곡점 될 것”…비트코인‧알트코인 전격분석!(오태민 교수)
185.8K
2 days ago
11:56
[ 발등과 발바닥의 균형 ] 좌골의 위치와 누르는 힘을 명확히 해주는 발등과 발바닥의 방향성 / 햄스트링 스트레칭의 조건
5.6K
3 years ago
9:01
[허리스트레칭] 허리 통증 완화에 좋은 스트레칭 모음👌🏻| 💥허리 아프신분들 주목💥 하루 8분이면 끝!
483K
2 years ago
13:38
[ 햄스트링 스트레칭 ] 골반바닥이 짧으면 햄스트링도 짧다 / 올바른 좌골압축 / 마름모코어 스트레칭
7.5K
3 years ago
1:18:20
[128강] 김영원 vs 최도영 [하이원리조트PBA챔피언십 24-25]
23K
2 days ago
13:27
[ 엉덩이 제대로 쓰기 ] 엉덩이 근육의 기능 / 속에서 밀고 겉에서 당겨 허벅지뼈를 바로 세운다
5.2K
2 years ago