자유형이 안나가는 5가지 이유, 5가지 꿀팁!(필수시청!!)

자유형 측면호흡이 안되면 꼭 봐야하는 영상(꿀팁, 호흡법, 사이드킥, 글라이딩)

호흡, 발차기 이렇게 연습하셔야 합니다! 가라앉는분들 필수시청!(초급필수시청)

당신의 물잡기가 안나가는 이유(자세한설명,꿀팁4가지)

자유형 핵심 꿀팁 4가지! 잘 안나가는 분들 꼭 보세요!(자세한 설명, 물속동작)

부드러운 접영을 위한 실수5가지 체크해보고 해결 연습방법 알려드려요

백승호 수영) 자유형 발차기

나는 눕혔는데 쌤은 왜 더 눕히라고 할까??!!(자유형 측면호흡)

빠른 접영에서 중요한 발차기! 접영 타이밍이 안 맞는다면 필수 시청!

초보자와 앞으로 잘 안 나가는 분들 오세요!🏊🏻‍🏊🏻_ 찬물chanmnul

당신의 호흡을 틔워줄 호흡루틴 3가지(호흡법설명, 연습방법)

수영할때 몸에 힘을 어떻게 빼야할까?!(디테일한 설명, 운동방법)

✅️이것만 알면 자유형 발차기 "꼴찌에서 해방" 됩니다!

국가대표 박한별의 배영 잘하는 팁 - 배영스트록

평영)당신의 상체가 안올라오는 이유(디테일한 설명,물속동작,꿀팁)

[자유형8편- 교정] "4비트킥이 어려우신 분들..??" 보세요..!!

자유형 발차기 이 영상 하나로 끝내버렸습니다.(디테일한 설명, 물속영상, 연습방법)

평영 앞으로 '쭉쭉' 나가는 법 알면 지금보다 99% 편안하게 수영할 수 있습니다.

[고 초급자+중급자] 자유형할 때 문제점 속성 체크포인트!_ 찬물chanmnul

수영을 오래동안 할 수 있는 장거리 수영 요령

정확한 발차기 방법과 평영 웨이브 알려드립니다!!(디테일한설명, 물속동작)