【游泳课18】李同学继续通过自由泳教教练，主要还是腿的配合

【游泳课19】孙同学，有基础且身体素质不错的年轻人，需要上上强度，学会分配体能

手腳節奏沒有搭配好，讓你游的又喘又累！手腳節奏怎麼練？三大技術動作大公開！教你找出最適合你的游泳節奏！分解動作帶你有效練習【DRILLS技術訓練動作】

蛙泳手部动作，各部分详细拆解

自由泳提高 二次腿 四次腿 六次腿的节奏和时机把握 #自由泳打腿和划水配合 #自由泳二次打腿四次打腿六次打腿技術講解

【游泳教学vlog】7陈同学第四节课，自由泳换气纠正，上手蝶泳，腿和换气的配合，蝶泳单划手的波动，配合蝶

【游泳课23】勇敢的呆呆，基础都很好，自由泳蝶泳啥都行，就是有点慌，需要多练水性

蝶泳二次踢腿的时机与滑行重要性

你的自由式也卡在換氣嗎？學會這招輕鬆搞定 『自由式教學』EP3

【游泳教学vlog】8李同学第一节课，有不错的游泳基础，但优化的过程搞得我汗流浃背的

梦觉教练答疑第五弹：游泳自救小技能-踩水！

【游泳课12】生命同学蛙泳自由泳，讲解力的传道，再小小的包个干

【長泳】成為蛙王的5個技術｜日月潭泳渡最後救星｜誰說長距離只能游自由式 ? ｜穩穩拿下226超鐵｜蛙式游更遠｜阿冬以前的專長｜開放水域游泳｜阿冬玩三鐵

【游泳课15】给向大哥优化自由泳动作，再包干刺激一下

【自学自由泳九部曲，规范步骤学习，学的更快！】｜Aimee游泳学堂

自由式高手在水中都這樣輕鬆游　「5技巧學會」1萬公尺也不會累－全民話燒

【游泳教学vlog】3陈同学的第二节课，改改自由泳的一些小问题，动作学得很快，但需要磨合

【游泳教学vlog】田同学跑来找我上一节课，都练了些什么？

【游泳课11】李同学第二节课，我是专业教练，我很冷静，我不着急

【游泳课26】李同学开始练蝶泳！外加自由泳动作调整和包干，真是一场酣畅淋漓的教学啊

【游泳教学vlog】6张同学第二节课，自由泳转头换气太晚，着重纠正！