提升免疫力及消除焦慮的提示、呼吸技術

POWERFUL GANESHA Mantra To Remove Negative Energy

健康、呼吸與療癒

Sri Sri Ravi Shankar - Silence - Bamboo Flute (Blossom in Your Smile)

正念呼吸引導練習—陳德中老師

SG KU-4078 : dr. Tirtha Mandira Hudhi, M.B.A.

淨化呼吸法，12分鐘引導 | 排毒，提升免疫力 | 冰人Wim Hof 冰人呼吸法

Membaca Peluang, Membangun Kejayaan — Chairul Tanjung & Budi Adiputro

【剝吧！洋蔥大叔】EP.21呼吸喚醒身心自癒力ft.楊定一博士 / 全部生命系列作者

楊定一博士Q&A：淨化呼吸法、談強迫症與憂鬱症等情緒創傷

龜息法的境界！練習還未結束，會不小心睡著的呼吸法

帶來愛的引導冥想 | Sadhguru（薩古魯） | Chit Shakti 冥想

楊定一：透過呼吸，一起重建身心的平衡與療癒

528Hz, Destroying unconscious blockages, Healing Frequency, Cleanse Negative Energy #31

讓你變得平和的引導冥想 | Sadhguru（薩古魯） | Chit Shakti 冥想

如何數呼吸（聖嚴法師-大法鼓 0971）

知足靜心

《好睡》清醒的呼吸＋鼻孔交替呼吸法．楊定一博士帶領．吳長泰示範

深度放鬆練習：腹式呼吸，快速緩解緊張焦慮

晚間休養生息呼吸法練習 Pranayama in the evening by Helena

進入最強心流FLOW爽翻天 | 膽小勿入！專業級30分鐘9輪9種呼吸吃到飽 + 冰人呼吸引導