주짓수초보 가드패스 이것부터 알아야한다. 가드패스 개념정리(SUB-한/A/あ)

사이드압박,유지,컨트롤하는 방법,주짓수기초

Guard pass! If you avoid this, you'll succeed. (EVERY White Belt Should Know This) (SUB-한/A/あ)

[주짓수기술] 클로즈가드에서 공격법 (기무라스윕/숄더락/백테이크)

구본철선수 하프가드 테크닉 (테이크 백, 존웨인스윕, 또지패스 TIP, 딥하프가드 스윕)

[주짓수기술교본#01] 주짓수의 기본 사이드탈출 디테일을 배워보자!!

주짓수 입문자가 알고 가야 할 클로즈가드 탈출(Closed guard escape) [4K]

BREAKING THE CLOSE GUARD ON THE HIGH BELT (SUB-한/A/あ)

[한글 자막] 클로즈 가드에서의 공격법 이해하기 by 존 토머스

압박의 모든 것

An American man in his 50s who teaches 110 gym directors in Korea｜John Frankl ep.2

주짓수 제일 기초? 클로즈가드(Closed Guard) 잘 이해 안가시는 분들 꼭 보세요!

Don't memorize how to sweep. There are only five (SUB-한/A/あ)

이렇게 앉아있는 사람은 어떻게 패스해야되요? 시팅가드패스

흰띠는 무조건 보세요! 이거 모르고 다른 패스는 의미없어요.

주짓수??? 상대가 눕기만 하는데 뭐 해야 될까요?? (가드 패스/Guard Pass)

국가대표 조원희 선수가 알려주는 성탄절 선물 가드패스 비법

매미킴은 국내 주짓수 최강자를 가드패스 할 수 있을까?[ 주짓수 최강자 vs UFC 그래플러]

하프가드탈출,플랫하드가드탈출,하프가드스윕,주짓수초보개념,주짓수기초

주린이를 위한 주짓수 기초 기술 (오모플라타/Omplata)

[브라질 주짓수] 디에고 소드레vs 채완기