Ｑ「ヴィパッサナー瞑想で、実況中継するときはどんな口調が良いのでしょうか？」第1回「『自分を変える気づきの瞑想法』をもっと実践するために」アルボムッレ・スマナサーラ長老インタビュー

A beginners guide to Vipassana meditation ⑩ by Sumanasara Thero

膨らみ縮みを実況中継するコツ　真理へのアクセスポイント｜スマナサーラ長老の切り抜き法話（初期仏教Q&A）#ヴィパッサナー瞑想 #仏教 #jtba ※テロップ入り

【お寺で対談①】自己紹介、修行同期の死、「今は辞めるな」師匠(父)からの一言 ｜ 野沢龍雲寺住職 細川老師・臨済宗円覚寺派管長 横田南嶺老師

Ｑ「体調が悪いときは、坐禅を組まなくてもＯＫ？」第2回「『自分を変える気づきの瞑想法』をもっと実践するために」アルボムッレ・スマナサーラ長老インタビュー

【Relaxation music】やさしく美しい癒やしの音楽　Piano,Healing,Gentle melody,Chill

ヴィパッサナー瞑想Q&A（瞑想する時間の目安／読書と気づき・他）　スマナサーラ長老の初期仏教Q&A｜『自分を変える気づきの瞑想法』をもっと実践するために 第８回

《仏教哲学》迫りくる嵐に直面して、私たちは何を優先して生きるべきなのか？｜スマナサーラ長老の初期仏教法話（説法）

【ASMR】 願いを叶える寝たままアファメーション「今この瞬間から理想の自分であろう」アスリートも実践する自己実現のための自己暗示〜 #誘導瞑想 #マインドフルネス #睡眠

Tibetan Healing Flute - Destroy Unconscious Blockages And Negativity - Heal Damage To The Soul ★1

三帰依こそ人生のガイドですーー仏法僧とは何か？　スマナサーラ長老の初期仏教Q&A｜『自分を変える気づきの瞑想法』をもっと実践するために 第10回

A beginners guide to Vipassana meditation ② by Sumanasara Thero

ヴィパッサナー瞑想と怒りの突き上げ／歩く瞑想の実況中継について／瞑想中に呼吸が浅くなる｜ブッダの智慧で答えます

【ブッダの瞑想】ヴィパッサナー瞑想に向き不向きはあるのか？／「嫌いな人々」の願いごとが叶うのはヤバくない？｜スマナサーラ長老の初期仏教Q&A（初期仏教のマインドフルネス、気づきの実践）

ブッダも迷う？――初転法輪の真実／坐禅と初期仏教瞑想の違い／何事も長続きしない性格は瞑想で改善する？　スマナサーラ長老の初期仏教Q&A

【ブッダの教え】瞑想でも坐禅でもないブッダの実践法とは？｜スマナサーラ長老の初期仏教法話（説法　日本語字幕付き）

Q「走っているときの足を『右、左、右、左』と観察して実況中継すれば、これは「走る瞑想」になる？」アルボムッレ・スマナサーラ長老インタビュー「『自分を変える気づきの瞑想法』をもっと実践するために」第6回

なぜ人生に期待するのか――スマナサーラ長老とヤサ長老の年末祝福法話｜テーラワーダ仏教

Meditation for Inner Peace 22 | Relaxing Music for Meditation, Yoga, Studying | Fall Asleep Fast

悪業の報いは避けられない？｜スマナサーラ長老の初期仏教Q&A #業論 #カルマ #jtba

「一人きりの夜、この一杯で夜を始めましょうジャズで過ごす特別な時間」