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[ 코어와 다리 ] 척추 중심으로 하후거부터 종아리까지 모으면 코어와 연결된 힘으로 다리를 쓸 수 있어요
Length 14:37 • 4.5K Views • 2 years ago
짓댄스 / 마름모코어 스트레칭
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