존웨인 스윕! John Wayne Sweep! 노영암 | 주짓수 | 주짓수랩

구본철선수 하프가드 테크닉 (테이크 백, 존웨인스윕, 또지패스 TIP, 딥하프가드 스윕)

흰띠는 무조건 보세요! 이거 모르고 다른 패스는 의미없어요.

John Wayne Sweep Jordan Preisenger

옥토퍼스(문어) 가드의 모든 것 ; Octopus Guard 노영암 | 주짓수 | 주짓수랩

일본으로 아시아 최고의 주짓수 대회를 가다 - IBJJF ASIAN CHAMPIONSHIP - 닥터주짓수 Dr.Jiu-Jitsu

John Wayne Sweep! 처음 만나면 무조건 넘어갑니다!

흰띠가 꼭 알아야할 하프가드! 깔린 하프 탈출! 노영암 | 주짓수 | 주짓수랩

2024.11.20 수 팀레드폭스 스파링시간 7시30분~

John Wayne Sweep MINI-SERIES (Part 1/3)

최초 공방에서 좋은 그립 잡기. 가드만 하면 뚫리는 분 꼭 보세요! Good grips from NO grip! 노영암 | 주짓수 | 주짓수랩

예쁜동요 연속듣기💙 오늘 하루 감성 충전! 신나는동요부터 잔잔한 동요까지~ 동화 같은 이야기가 담긴 동요모음으로 아름다운 마음 가꿔요~🌷 광고없는동요 한시간! 키즈멜로디 창작동요

니쉴드 하프가드 밑손의 중요성! Knee Shield Half Guard Grip Fighting! 노영암 | 주짓수 | 주짓수랩

딥하프가드 완전 파훼법!

[VLOG] ARALOG|존프랭클 사범님|세미나|백초크 이스케입|한국어

2024년11월15일 스파링시간 7시30분타임 팀레드폭스

#RolltoSubmit 주짓수 쇼 Episode 2 (부산 서면 주짓수랜드 Busan Jiu Jitsu Land Korea)

50/50가드의 모든것! All that 50/50 Guard! | 노영암 | 주짓수 | 주짓수랩

코요테 하프가드! Lucas Leite가 써서 유명해진 Coyote Half!

싱글렉 엑스 가드를 가장 쉽게 풀어드립니다!

노기주짓수 최고로 쉬운 하프가드스윕 존웨인스윕