[자유형 팔꺽기]팔꺽기 자세교정 최고의 드릴(손등으로 물을 끌면서 리커버리)3단계 연습방법

[자유형물잡기]물잡기 꿀팁 대방출

[접영 손동작] 접영 기본 팔돌리기 (어깨아픈사람, 만세접영, 폭탄접영 꼭 보세요!)

[자유형 글라이딩]글라이딩 편하게, 더멀리 갈수있다!꿀팁포함(초급,중급,상급 모두 필수)

몇 년을 해도 폼 안나는 나만 모르는 고장난 내 팔꺽기 자세~처음 배울 때부터 제대로 배우는 자유형 팔꺽기

[자유형]팔꺾기 꿀팁 대방출(어깨아프신분, 자세안나오는분 필수시청)

최미혜 수영🏊🏻‍♀️ 자유형 하이엘보 캐치와 풀 동작 향상시키기 / Freestyle stroke High Elbow Catch & Pull

[자유형6편- 상급] "자유형 팔꺾기" 이게 된다고..?!! "예쁜 팔꺾기" 만드는 "신박한 방법..!!"

[물탱크] 자유형 리커버리 기술 '팔꺽기' 시작합니다

자유형 물잡기, 팔꺾기...세상에서 가장 쉽게 수영배우기 -24편-

쭉쭉 나가는 자유형? 이것만 연습해주면 여러분도 편안한 수영 하실 수 있습니다

남들이 부러워하는 자유형 팔꺾기! 이렇게만 하세요

자유형 팔돌리기 배우고 접영까지 활용하기 ■전 수영 국가대표 심민감독 -수영의 달인을 찾아서 2화-

SHC 수영_ 자유형 팔동작/물잡기/팔입수 등_임다연 선수

자유형 내가 이래서 힘들었네… 발차기, 이 연습방법으로 킥 해결하세요

배영 팔돌리기 타이밍🏊🏻‍🏊🏻_ 찬물chanmnul

자유형 팔돌리기 더 쉽게 생각 해볼까요?

당신의 물잡기가 안나가는 이유(자세한설명,꿀팁4가지)

자유형 팔꺽기 루틴 누구나 멋진 팔꺽기 가능합니다 수영샘들이보면 좋은 영상

배영할 때 하체 물에 뜨는 연습 방법 3가지 알려드리겠습니다 하체 튼튼한 분들, 근육 많은 분들 따라하면 무조건 뜰 수 있음

부드러운 자유형 팔돌리기 순서~ 알고 돌리면 쭉쭉 나가쥬~🤗