[자유형 초급 1편] 수영의 기초면서 가장 중요한 호흡 ,뜨기, 발차기를 배워봅시다!

자유형 기초1. 호흡방법과 뜨기

수영할때 몸에 힘을 어떻게 빼야할까?!(디테일한 설명, 운동방법)

[자유형 초급 2편] 킥 판 잡고 발차기, 자유형 팔 돌리기 이 영상 하나로 완전 정복!

입영 쉽게 하는법(로터리킥,평영킥,가위차기)

[청주시설공단TV] 함께 배워봐요 수영 기초의 모든 것! (1편)

Easy ways to freestyle stroke

사이드 킥을 배우면 자유형 호흡이 수월해집니다.

[#EBS평생학교] 2강 수평 뜨기 & 기본 발차기│김재덕의 배워서 바로 써먹는 수영

배영 선출은 IM 100m 몇초가 나올까?!

배영/배영발차기/배영뜨기/ [야너수] 수영강의 ep.08

자유형 사이드 호흡을 배워보아요 🍀

자유형 여러바퀴,,호흡 늘리는 방법

수업때는 못배우는 편하게 일어서는법, 출발하는법(초급,중급 필수시청)

[ 자유형 강좌 ] 자유형 발차기 다리가 가라앉는 분들을 위한 훈련법! (freestyle kick- The training of your legs not to sink)

자유형 호흡과 팔돌리기 타이밍 맞춰가기

수영초보자 호흡할때 가라앉는 이유??잘뜨는 방법은? 아..이거였네

수영선수가 보여주는 IM | 전국체전 7연패의 주인공 🩷

[자유형 초급 4편] 자유형 완성하는 레시피 여기 다 있습니다~

c.swim_씨스윔 수영의 기본 발차기1_자유형발치기_박찬이 수영