싯업가드 기술 모음.

구본철선수 하프가드 테크닉 (테이크 백, 존웨인스윕, 또지패스 TIP, 딥하프가드 스윕)

DJ STARLIGHT X STEREO LOVE X RUTINITAS RADONG DJ DANVATA JEDAG JEDUG MENGKANE VIRAL TIKTOK

옥토퍼스(문어) 가드의 모든 것 ; Octopus Guard 노영암 | 주짓수 | 주짓수랩

[한글 자막] 30초 안에 스윕시키는 싯업 가드 디테일 by 루카스 레프리

SLO 강좌 데라히바가드 기본 1화 (가드셋업,스윕,서브미션)

Sit Up Guard Sweeps & Variations by Jiu-Jitsu World Champion Andre Galvao

저는 탑에서 이렇게 합니다.(국가대표 블랙밸트 스파링 해설)

주짓수 기본 클로즈가드에서 '그리포락' 끝내기

싯업가드 스윕 Sit-up Guard Sweep (기술도움 : 최은국)

나만 알고 싶은 기술#3 [사이드 마운트에서 깜짝 역전하기 feat:남양주 굴리기]

The Best Guard vs Bigger Opponents ( w Lucas Lepri )

데라히바가드 스윕 바리에이션 De La Riva Guard Sweep Variation (기술도움 : 김준호) #데라히바가드 #DeLaRivaGuard

[한글 자막] 거인을 스윕시키는 싯업 가드 디테일 by 루카스 레프리

델라히바 가드 잘 안다?! 이 디테일은 몰랐을 가능성이 큽니다! 노영암 | 주짓수 | 주짓수랩

Sit up sweep - Andre Galvao

데라히바 가드 '이렇게' 세팅 해보세요.

그립없이 시작해서 상대가 가장 불편한 상태까지 만들기. 하프가드 패스! Head/arm Control Half Guard Pass.

흰띠는 제발 이것만 10번 보세요!!

그라운드코어코리아 | 이상현 | 싯업가드 & 오픈가드패스

곰래플러 최동화 주짓수 하프가드 백과사전