스트림라인(유선형 자세) 물에서 뜨는 방법

Learn how to connect streamlined form and the arm spinning movement from free-form.

예쁜동요 연속듣기💙 오늘 하루 감성 충전! 신나는동요부터 잔잔한 동요까지~ 동화 같은 이야기가 담긴 동요모음으로 아름다운 마음 가꿔요~🌷 광고없는동요 한시간! 키즈멜로디 창작동요

How can we float?

Basic Swim) Freestyle Breathe

[초급] 물에 뜨는 법과 리조트 수영법 | 배영 물에 뜨기🏊🏻‍🏊🏻_ 찬물chanmul

이자이가 썼던 1702년산 명기, 제 영혼 담아 노래해요 l 바이올리니스트 클라라 주미 강 / 커튼콜224 / 골라듣는 뉴스룸 / SBS

ENG) 물에서 뜨고 싶으면 보세요! 두 번 보세요 🐟 l 생존수영 3화

자유형 단거리와 장거리 발차기의 차이 feat.진민우 선생님

자유형 부상 당하지 말고 몸을 돌려 수영해 보세요.

𝙿𝚕𝚊𝚢𝚕𝚒𝚜𝚝 : 이 노래 나만 듣기 아까워요? 한국인이라면 반드시 좋아할 감동적인 팝송

수영 시 코어 제대로 사용하는 방법!(잘 뜨고 잘 나가는)

초보자와 앞으로 잘 안 나가는 분들 오세요!🏊🏻‍🏊🏻_ 찬물chanmnul

배영할 때 이걸 꼭! 습관화 하셔야 합니다_ 찬물chanmnul

수영의 근본 `스트림라인` 완성은 괄약근에 달렸다! [SWIM CLINIC - 03]

Swimming Breathing When Swimming (Uhmpa, Freestyle Breathing) #1

코어를 사용해서 뜨는 법: 수영을 처음 배울 때 수영을 오래 배운 사람도 너무 중요합니다

마지막회) 자유형 완성하기

Butterfly Entry Kick & Exit Kick

사이드 킥을 배우면 자유형 호흡이 수월해집니다.

수영하려면 이정도는 기본이지!! 유선형 그리고 자유형발차기 (streamline & freestyle kick)