History
Liked
Trending
Hot Dangdut
Hot Koplo
Indonesia Dance Hotlist
Indonesia Heavy Rock Hotlist
Rap Indo
Indo Indie
Lagu POPuler
Raja Rock
Fresh Indonesian Pop
All Time Indonesian Rock Hits
Dangdut '00-an
Dangdut '10-an
Pop Indonesia '00-an
Dangdut '70-an
Dangdut '80-an
Pop Indonesia '80-an
Dangdut '90-an
Pop Indonesia '10-an
Pop Indonesia '90-an
Classic Dangdut
Best of Indonesian Pop
In Love
Akustikan
Heartbroken
Modern Indonesian Pop Hits
Pop Play Dangdut
EDutM
Hot Campursari
Indonesian Divas
International Indo
Wedding
campur
rock alternatif
[ 마름모코어 시즌 2-13 ] 허벅지를 가운데로 모으는 힘과 척추의 저항으로 바르게 앉기
Length 11:52 • 3.7K Views • 1 year ago
짓댄스 / 마름모코어 스트레칭
📃 My History
Like
Share
Share:
Video Terkait
10:37
[ 마름모코어 시즌 2-12 ] 발을 빼놓지 마세요 / 발근육까지 충분히 사용한다면 무지외반증도 개선
4.7K
1 year ago
17:24
肌力體能專家:抗老化的答案,就是大重量訓練|【初日會客室】何立安
665.2K
1 month ago
14:33
[ 마름모코어 시즌 2-16 ] 전신을 선으로 연결해 걷기 1단계 / 내전근을 끄집어 내 발까지 연결하는 기초적인 보행 패턴 익히기
5.2K
1 year ago
13:45
[ 마름모코어 시즌 2-15 ] 사이드 스트레칭을 위한 3단계 / 내전근을 확실히 끄집어 내는 가장 확실한 방법
5.1K
1 year ago
15:36
[Balance Of Life] 틀어진 골반 3분 운동법! l 나는몸신이다
2.7M
5 years ago
16:09
[ 척추정렬 ] 측만이나 회전이 있는 척추의 정렬 실전편 / 골반의 무게중심을 유지하는 실전편
3.2K
2 years ago
20:00
건강한 허리를 위한 요가 스트레칭 | 허리강화운동, 허리에 좋은 운동
178.7K
2 years ago
12:36
[ 골반바닥 균형 ] 좌우 정중앙을 향해 압축된 좌골과 골반 교정 / 중력에 대입된 좌골로 누르고 바르게 앉기
11.3K
2 years ago
9:26
[ 마름모코어 시즌 2-60 ] 내전근의 시작점인 골반바닥과 코어를 사용한 진정한 허벅지와 다리 들기
1.9K
1 year ago
17:18
[건강 알고리즐]플랭크 오래 버텨도 코어 근육 좋아지지 않는다
1.2M
2 years ago
10:30
The Miracle Exercise for Perfect Hip Alignment & 100% Success in Splits
4.4M
1 year ago
12:11
[ 마름모코어 시즌 2-69 ] 장요근과 내전근으로 지면에서 가볍게 나를 들어 올리기 / 힐 신고 골반 중립
3.7K
11 months ago
13:12
[ 골반바닥의 이완 ] 허벅지근육 고루 사용하는 법 / 허벅지근육은 골반이 시작점 / 마름모코어 스트레칭
6.7K
3 years ago
59:43
ADE RAI UNGKAP ALASAN 95% ORANG GAGAL DIET! - Iso-Late Show #everestmedia #aderai
170.3K
5 days ago
9:14
[ 마름모코어 시즌 2-14 ] 바른자세를 만들어 주는 저항운동 실전편
2.8K
1 year ago
18:35
Please subscribe my English channel ‘Mr. Physio’ - follow the link in description
280.5K
4 years ago
1:01:31
예쁜동요 연속듣기💙 오늘 하루 감성 충전! 신나는동요부터 잔잔한 동요까지~ 동화 같은 이야기가 담긴 동요모음으로 아름다운 마음 가꿔요~🌷 광고없는동요 한시간! 키즈멜로디 창작동요
1.5M
2 years ago
30:23
7 SIASAT BAKAR LEMAK TERBARU!
101.6K
1 month ago
24:47
Playlistㅣ멍냥이 마음은 이미 봄🌸 하우스에 누워 듣는 반려동물 휴식 음악ㅣ강아지 고양이가 하루종일 들어도 좋아하는 음악 모음 (릴렉스 음악, 힐링 음악, 반려동물 수면음악)
301.7K
2 years ago
30:45
표면척추기립근 3D 근육학
237
2 weeks ago