【血圧を下げる151→118】20秒でリンパが流れてみるみる勝手に高血圧を下げて中性脂肪も激減し腰痛・坐骨神経痛も改善！

【血圧を下げる180→130】3点手をもむだけで腎臓の機能を高めてみるみる勝手に高血圧を下げて腰痛も改善！

【血圧を下げる149→119】3分で胸開くだけでみるみる勝手に高血圧や中性脂肪を下げて腰痛・坐骨神経痛も改善！リンパも流れて痩せた方法！

【寝たまま３分】股関節ふにゃふにゃしてリンパ流せば老廃物が流れて脂肪燃焼！腰痛や坐骨神経痛やぽっこりお腹を解消し老化防止にも効果的！

【50代60代】フワフワめまいの原因とセルフケアを専門医が解説

たった３０秒の貧乏ゆすりでみるみる勝手に中性脂肪やコレステロールを減らし腰痛や膝痛も改善！

【足首フニャフニャで血圧153→113】１万ウォーキングより寝たまま足踏み３分！リンパ流し内臓洗浄で血液ドロドロ・血圧高いも解消し、勝手に中性脂肪も減らして脊柱管狭窄症・変形性膝関節症も解消！

【薬に頼らず血圧を下げる153→119】肋骨はがしをすれば高血圧を改善できて首こり肩こり改善！代謝も上がって痩せ体質にも！

【驚きの真実】血流を改善すれば体の不調の９割は消える

【血圧を下げる151→118】３点押すだけでみるみる勝手に高血圧を下げて腰痛や坐骨神経痛まで改善！

【完全版】リンパマッサージでみるみる勝手に中性脂肪が減って血圧も下がる！腰痛や坐骨神経痛や肩こりも改善！お腹の脂肪もボロボロ取れてお腹痩せもできた！

【血圧を下げる158→117】血管ストレッチで高血圧改善し動脈硬化も予防！ぽっこりお腹や腰痛も改善するストレッチ！

【９割ココ】ふくらはぎがつる！老化加速！意外な理由と老廃物流して血圧高い・頻尿までも解消する内臓リンパ洗浄で若返るセルフケア方法！

【肩甲骨の老廃物流し54歳⇨49歳】たった１回でガチガチ肩甲骨がふにゃふにゃ❗️ストレートネックも矯正できて首コリ、肩こり、頭痛解消！顔のたるみも引き上がるエクササイズ！

【血圧を下げる151→113】足首ほぐしで老廃物をドバドバ流して高血圧を下げる！腰痛・坐骨神経痛も改善！むくみにはリンパマッサージより効果あり！

【血圧を下げる151→120】20秒リンパマッサージでみるみる勝手に高血圧を下げて中性脂肪や腰痛まで改善！むくみも取れて超スッキリ！

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【脳洗浄で痩せ体質！恐ろしい影響の脳の老化！ストレートネック(スマホ首)・首・肩こりも解消】勝手に脂肪まで燃焼するリンパ流しルーティン！

【寝る前５分これだけ】足首を柔らかくすれば中性脂肪や血圧も下がって足痩せもできる！腰痛や坐骨神経痛や股関節痛や膝痛にも効果大！

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【アラフォーでも65kg→59kg】１時間歩くより4分のリンパ流しエクササイズで肝臓洗浄し血圧を下げて爆痩せできる方法！