【血圧を下げる151→120】20秒リンパマッサージでみるみる勝手に高血圧を下げて中性脂肪や腰痛まで改善！むくみも取れて超スッキリ！

【血圧を下げる180→130】3点手をもむだけで腎臓の機能を高めてみるみる勝手に高血圧を下げて腰痛も改善！

【high blood pressure】Super easy! "high blood pressure care" to lower blood pressure.

【完全版】リンパマッサージでみるみる勝手に中性脂肪が減って血圧も下がる！腰痛や坐骨神経痛や肩こりも改善！お腹の脂肪もボロボロ取れてお腹痩せもできた！

【足先の冷え】足の末端冷え性の血行とリンパの流れを改善する「新リンパマッサージ」【大分市 腰痛治療家 GENRYU ( 安部元隆 )】

【血圧を下げる149→119】3分で胸開くだけでみるみる勝手に高血圧や中性脂肪を下げて腰痛・坐骨神経痛も改善！リンパも流れて痩せた方法！

30秒股関節リンパマッサージでみるみる勝手に股関節のつまりが取れ股関節が柔らかくなる！腰痛改善や足痩せもできる！

【血圧を下げる151→118】３点押すだけでみるみる勝手に高血圧を下げて腰痛や坐骨神経痛まで改善！

【血圧を下げる151→113】足首ほぐしで老廃物をドバドバ流して高血圧を下げる！腰痛・坐骨神経痛も改善！むくみにはリンパマッサージより効果あり！

【血圧が勝手に下がる153⇨119】3点押すだけで勝手に血圧が下がり、首こり、腰痛も解消するマッサージ【高血圧　首こり　腰痛】

【足踏みだけで血圧156→113】１万歩あるくより座って３分！足踏みだけで内臓洗浄し血液ドロドロ・血圧高いも解消し、勝手に中性脂肪も減らして腰痛・膝痛・腰椎ヘルニア・変形性膝関節症も解消！

【足首を細くする方法】足首を柔らかくすると血圧が下がるしリンパが流れて足首痩せして美脚になる！実は腰痛や坐骨神経痛の改善にも効果大！【リンパマッサージ　足首リンパ流し】

【血圧を下げる149→119】2分の足踏みでみるみる勝手に高血圧を下げて中性脂肪も激減し腰痛・坐骨神経痛も改善！リンパマッサージよりむくみも取れた！

【劇的改善！】血圧を今すぐ改善するツボ押しマッサージ【血圧　下げる】

【血圧を下げる158→117】血管ストレッチで高血圧改善し動脈硬化も予防！ぽっこりお腹や腰痛も改善するストレッチ！

【寝る前に視力回復0.4→1.0】首をもんだらリンパマッサージより老廃物ドバドバ流れて目の疲れが取れて首こりや肩こりや頭痛や腰痛も改善する！

【血圧を下げる】ふくらはぎマッサージのやり方教えます

【セルフケア】2分で血圧を下げるツボマッサージ

【寝る前に視力回復0.4→1.0】ツボを押すだけでリンパマッサージより老廃物ドバドバ流れて目の疲れが取れて首こりや肩こりや頭痛が改善して体全体まで軽くなった！

【血圧を下げる】リンパマッサージで高血圧が下がり中性脂肪も減る！むくみも取れて全身スッキリ！

【アラフィフ血圧153→110】腰のリンパマッサージで老廃物をドバドバ流して中性脂肪を減らし腰肉スッキリ！腰痛・坐骨神経痛も改善！血圧を下げる効果もあり！