羽毛球防守打不到球，一般从以下几点结合意识和动作解决

双打干货丨羽毛球吊球总吊不过去，过去也被对手抓？这一期好好讲讲你的问题所在！

FULL MATCH | Fan Zhendong vs Hugo Calderano | MS SF | #WTTIncheon 2024

【聪教揭秘】如何预测对手的杀球方向？提前防守，不再手忙脚乱！

双打队友如何站位 双打不会轮转，不是你死就是我活！进来挨骂（学习双打如何轮转）！

杀球软弱无力，提升球速的快捷方式在这里

【會員影片試看】腳步是羽球的靈魂，羽球人必懂正確腳步觀念｜第一節：腳步觀念｜第二章：腳步篇｜安東羽球 #5

（4K）颠覆你的杀球发力认知/杀球不重？杀球动作是怎样的，怎样发力才杀得重？

CHIBI MARUKO-CHAN #805

對手殺球也太快了吧！怎麼接才能接到嗎？做好這些細節，再快的殺球都不怕！學習地圖-防守

打不到球，反手该如何去找球，搞懂击球点一招打到球

[4K50FPS] Liang Wei Keng / Wang Chang Vs Goh Sze Fei / Nur Izzuddin | 2024 Asia Championships Final

冲指发力，所有羽毛球反手假动作的基础，今天一起来跟脏教练学习

Bright colorful neon stars flying in a black background

暴力杀球，鞭打/闪动发力是如何正确的做？教你如何打出有速度，隐蔽与突然的球！【李宇轩教练】

双打中防守身位不要退的过后直面你的防守问题，不要顾失彼此短期，可以通过放节奏来缓解自己的防守压力！

如何做到杀球快和杀球重，先理解二者之间的关系！知其然知其所以然！

独门绝技-打出又快又不出界的高远球-如何打出有压迫性有威胁力的高远球？压缩对手准备时间，降低出球质量，获得进攻机会！

“暴躁”李老在线教学告别接发 两腰软球被动！

【双打干货】丨羽球场上连贯不上，来和脏教练一起学习国羽教练都在教的原动力回收吧！

羽毛球底层发力原理