穆静毓直拍勾手发球（1B）

穆静毓直拍勾手发球（1A）

新中国联邦正道体育青少年培训第三期（2024.11.22）

离开球台，在地板上练发球摩擦，效果事半功倍！

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勾手发球的三个阶段及训练方法，全世爆国手教学精选【中英字幕 】

发接–勾手发球的侧旋和侧上旋 | Serve and return – side spin and side topspin on hook serve

穆静毓勾手发球（2B）

直板勾手发球讲解

他为什么到球台上是能从

穆静毓 直拍勾手发球

分析穆静毓的直拍勾手发球技巧

不能推直拍与横拍不要去推球

乒乓球勾手发球教学精讲版（二）Table tennis hook serve teaching intensive version (2)#乒乓球 #乒乓球教学 #tabletennis

【字幕】业余必学！拉球如何触球制动！拉球的三段理论下集

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我们就有直跟横的区别了

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这个勾手发球感觉简单易学，内容及动作要领很详细，球友们抓紧收藏练起来吧！

《接发球的方法以及训练技巧》10各种旋转接发

你不能传球的原因