游泳教學-仰式

【仰泳入门】14.划手为了啥？抱水与推水｜梦觉教游泳

仰式踢水、划手換氣 原來整合這麼重要『基礎仰式教學』EP3

仰式划手原來只需要這三個動作『基礎仰式教學』EP2

《小語》上游泳課~自由式50M練習～

仰泳初学者第一课，仰泳漂浮基础练习，鼻子吐氣，嘴巴吸氣 Backstroke floating basic exercises Yangyong

Ep - 13 仰式的划手技巧 - 仰式的划手技巧包括了轉肩入水、抓水、推水等動作。一個好的划手動作一定要配合身體在水中的位置及良好的踢水才能發揮最大的作用。Backstroke Arm Pull

游泳教學-蝶式

防溺自救游泳教學｜抬著頭游泳速度之王 – 抬頭捷

游泳基础及實用游泳技術

蝶式總是拖水、換不到氣或是不好前進，你可能沒注意到的兩個划手細節！

游泳教學-蛙式

CC字幕【仰式入門教學#3】3種踢水練習分解，還告訴你漂浮不沉的秘訣！｜皓鈞游泳課堂

💫游泳趣之小語上【兒童游泳課一對一】😗跟著牛牛教練一起學游泳第③話💦💦新莊國民運動中心游泳館

仰泳「手臂动作」全解析：手臂与肩膀转动的结合

ep.18【必看自救】仰漂 詳解實作 ｜ 必看的三招學會仰漂 ｜買一送二仰式、仰泳

仰泳初学者第三课，手臂动作配合教学！Backstroke arm movements with teaching Yangyong

你的仰式會沉下去嗎？這集我們聊聊仰式踢水『基礎仰式教學』EP1

自己教小朋友游泳-初學

【仰泳自学教程最后一节 结课 ：仰泳配合动作练习 重难点精华回顾】｜Aimee游泳学堂

2023游泳技巧|不懂自由式換氣就會很喘很痛苦