安眠藥成癮？加喝酒助眠？破解安眠藥迷思，完整Q&A大公開！【林志豪醫師】

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吃安眠藥會傷身、成癮？一起來破解4大迷思【林志豪醫師】Debunking 4 Myths About Sleeping Pills

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吃安眠藥會失智? 吃久了會成癮? 安眠藥迷思破解!(完整版)

失眠怎麼辦？要怎樣才能睡得好？ - 鄧惠文 專訪 江秉穎 睡眠醫學專科醫師 -【心事有人知】20231204

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快來檢視失眠的NG行為！靠這些睡眠儀式幫助更好睡【林志豪醫師】Improve your sleep with these bedtime rituals.

安眠藥會致癌？吃了會成癮、依賴嗎？醫師提醒吃安眠藥重要觀念｜ft.臺北醫學大學附設醫院血液腫瘤科謝政毅醫師｜【癌症HOLD得住】

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