圓肩駝背差別在哪？從生理角度教你辨認圓肩駝背｜ft.Simon

逆轉駝背的秘訣，讓你放鬆時還是挺直的！！

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旋轉肌群是什麼？試試檢測旋轉肌群活動度、一招訓練法，讓動作穩定度直逼 MAX！｜旋轉肌群、旋轉肌袖、上肢暖身、上肢訓練 ft. Julie 教練

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讀書總是看過就忘？他自創高效學習管理法，體現知識有價！Ft. @readingoutpost 瓦基｜哈佛人物面對面搶【哈佛商業評論✕人物面對面】S2Ep.7

腰痠背痛體態差？三招教你改善圓肩駝背！｜ft. Simon

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【纠正体态】3步教你快速告别圆肩驼背!(新手必看)

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駝背問題不可輕忽！長期「駝背＆圓肩」竟是手麻症狀元兇！｜詹珞瑤 物理治療師 Veronica Rehab

足底緊繃、足弓塌陷怎麼辦？四個練習建立足弓，找回下肢穩定度！｜足弓塌陷、足底緊繃、足弓訓練、足弓矯正 ft. Heric、Blake 教練

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