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【仰泳入门】3.仰泳换气（水性练习）这句话我撂在这里，练不好换气就游不好仰泳！｜梦觉教游泳

How to Swim PERFECT Freestyle

梦觉教练答疑第五弹：游泳自救小技能-踩水！

ep.18【必看自救】仰漂 詳解實作 ｜ 必看的三招學會仰漂 ｜買一送二仰式、仰泳

仰泳怎样游直线？又如何判断到池边？｜泳池老油条8【梦觉教游泳】

【仰泳入门】4.鞭腿的本质，两个动作搞清楚鞭腿怎么踢｜梦觉教游泳

仰泳初学者第一课，仰泳漂浮基础练习，鼻子吐氣，嘴巴吸氣 Backstroke floating basic exercises Yangyong

【仰泳入门】14.划手为了啥？抱水与推水｜梦觉教游泳

Introduction to Freestyle Swimming: Basic movements and exercises for freestyle legs

Swimming Lesson EP 5 - 自由式換氣之- 基礎仰漂 - Floating on Your Back. (Back Float) 基礎仰漂及站立的動作詳解。帶你一步一步的輕鬆學換氣。

漂浮站立！不会这招，在浅水区都可能溺水！游泳救生4|梦觉教游泳

梦觉教练答疑第八弹：怎样练习抬头蛙和反蛙泳？

【杨教练的游泳课】自由泳篇·侧身换气

防溺自救游泳教學｜站在深不見底水裡的方法 - 踩水（立泳）

梦觉教练答疑第十弹：自由泳换气怎么练？

水中自救 比會游泳更重要‼️借物漂浮、仰漂

蛙泳手部动作，各部分详细拆解

漂浮（水中漂浮、站立、以及滑行）

防溺自救游泳教學｜生存大招、在水面上睡覺 - 仰漂

自由泳改错精华视频，为什么你在学会自由泳之后还没有别人的蛙泳游的快，甚至五十米都游不完就累的不行，看完这个视频你就懂了。