不老阿嬤／72歲超狂嬤靠瑜珈凍齡　竟輕鬆倒立、冬天照洗冷水澡｜@setn

你還在每天洗澡嗎？中老年人冬天一周洗幾次澡最合適？醫生提醒：老年人洗澡應該注意這5個注意事項！10個老人有9個都洗錯了！

最狂87歲「噴射機阿嬤」天天跑7km不喊累🏃‍♀️！膝蓋痛不開刀神奇自癒︱潘秀雲 噴射機阿嬤【早安健康X樂活人物】

這位92歲的奶奶，又活力又精力，分享她保持年輕和健康的秘密！

那個女生／捲入抄襲風波　Kiki首度公開回應｜人生驚嘆號｜三立新聞網 SETN.com

生活智多星 第494集－歲月無痕！瑜伽名師的凍齡秘訣

#MM｜70歲「健身婆婆」每星期去GYM房3次操肌舉鐵 閒日去練跑 外地參加健身比賽 與兒子媳婦一齊訓練  將屋企客廳變健身房｜#700萬種生活 #4K

72歲上野潤子 外貌年輕40歲，三大秘訣曝光 Japanese grandma lived to be 40 years old. hersecret of "frozen age"獨處Alone

[让外表看起来年轻十岁的秘密]日本一名致力于冻龄美体的「回春达人」吉丸美枝子，用自己的方式亲身验证时间的可抗性，同时她也传授要如何利用简易体操，达到重拾青春变年轻的惊人效果。

高血壓、脂肪肝、白內障全消失 7旬嬤臥床20年靠健身改變人生｜運動｜健康｜改善身體狀況

遍尋名醫找不到病因 呂文婉靠這一個動作不藥而癒【新聞挖挖哇】

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長輩最怕"肌少症" 想要"練腿力" 得先打開"髖關節"｜陳淑麗教你3招開髖 坐著躺著站著都能練 @中天新聞CtiNews @健康我加1CtiHealthyme 【#小麥的健康筆記】

這位97歲的老阿媽擁有金氏紀錄， 而且。。。

Takishima Mika (91 years old). Secrets of a fitness trainer from Japan

逆轉地心引力靠倒立 顛倒世界的養生奧秘 T觀點 20161106 (2/4)

睡覺時總在凌晨3、4點醒來，醫生直言：一般暗示4大疾病，老年人千萬別忽視【知心老人社】#晚年生活 #中老年心語 #佛禪 #水果 #香蕉 #深夜讀書

阿嬤的瑜珈

Slow Jogging for Lower Blood Sugar, Preventing Cardiovascular Disease. Demo Included!

因為一場絕症 75歲的她成為了健美小姐－ BBC News 中文

【健康】不吃藥、不開刀！1分鐘放鬆筋膜：拯救痠.痛.麻！告別肩頸、腰痛！ft.物理治療師 陳冠閔｜下班經濟學443