History
Liked
Trending
Hot Dangdut
Hot Koplo
Indonesia Dance Hotlist
Indonesia Heavy Rock Hotlist
Rap Indo
Indo Indie
Lagu POPuler
Raja Rock
Fresh Indonesian Pop
All Time Indonesian Rock Hits
Dangdut '00-an
Dangdut '10-an
Pop Indonesia '00-an
Dangdut '70-an
Dangdut '80-an
Pop Indonesia '80-an
Dangdut '90-an
Pop Indonesia '10-an
Pop Indonesia '90-an
Classic Dangdut
Best of Indonesian Pop
In Love
Akustikan
Heartbroken
Modern Indonesian Pop Hits
Pop Play Dangdut
EDutM
Hot Campursari
Indonesian Divas
International Indo
rock alternatif
Wedding
トレーニングで背中、肩甲骨を使えるようになる3つのポイント
Length 10:41 • 7.6K Views • 2 years ago
ワールドウィング雲水グループ
📃 My History
Like
Share
Share:
Video Terkait
9:02
ランニング以外で楽に「心肺機能」を鍛える方法
20.7K
2 years ago
9:36
肩甲骨 の 可動域 を広げる 胸の筋肉 の使い方
7.3K
1 year ago
10:21
【背中で手を組む】肩甲骨の動きから考える
2.8K
11 months ago
16:36
【2024年版完全解説】背中を一番進化させた種目は間違いなくこれです
116.5K
2 months ago
11:05
久々の初動負荷トレーニング "Ichiro Machine" /Yu Darvish
184.3K
5 years ago
11:00
腰 を柔らかくする4つの動き
5.5K
1 year ago
9:48
【 肩甲骨 を 寄せる 意識はNG?】正しく 肩甲骨を寄せる ひじの使い方
18K
2 years ago
8:50
「やっぱりハム」ムネリンが初動負荷トレーニングをやる理由
116.9K
3 years ago
8:13
【肩甲骨はがし】肩こり 首こりがあっという間に解消
336.3K
3 years ago
6:49
【肋骨ほぐし続編】あらゆる肩甲骨トレーニングの効果を向上させる
48.4K
4 years ago
10:30
【背中の筋トレが苦手な方向け】肩甲骨をうまく動かす3つのコツ
29.6K
3 years ago
8:03
肩を安定させるためのインナーマッスルの使い方
2.8K
1 year ago
6:56
【肩甲骨】動かしてみた。肩甲骨を動かす簡単な体操":Simple Exercises Anyone Can Try to Mobilize Inactive Shoulder ,Scapula.
30.3K
5 years ago
8:23
スポーツ で 肩の力を抜く ための 手首の使い方 とは?【会員様向けライブ講座の一部】
5.6K
2 years ago
10:07
初動負荷トレーニングで筋力アップできる?【アスリートから多い質問】
19.1K
2 years ago
9:46
肩の痛み を最短で解消させる トレーニング のポイント【初動負荷トレーニング】
4.2K
1 year ago
9:22
【 肩甲骨が硬い 】という方に よくある2つの誤解
2.8K
2 years ago
7:22
【 肩甲骨が硬い 】と言われた方が まず知るべきこと- スポーツ や 日常動作 で 大切な肩甲骨 4つの動きとは?
2.9K
2 years ago