[คลิป 199] แก้มือชา นิ้วแข็งตอนตื่นนอน ปวดข้อมือ จากพังผืดรัดข้อมือ ท่าเดียว..จบ

ยืดเหยียด ลดอาการมือชา ปวดข้อมืด พังพืดข้อมือกดทับเส้นประสาท(Carpal tunnel syndrome) #หมอชวนฟิต

แก้ชามือ ชานิ้ว รักษาง่ายๆด้วยวิธีนี้ | กายภาพง่ายๆกับบัณฑิต EP.198

[คลิป 143] 2 ท่า แก้ปวดคอ สะบัก คนทำงานหน้าคอม

[คลิป 38] 5 วิธีลดปวด ลดชา ที่ข้อมือ นิ้วมือจากโรค carpal tunnel syndrome

[คลิป 187] วิธีนวดแขน แก้มือแข็ง กำมือไม่ได้ ปวดข้อนิ้ว เวลาตื่นนอน

นิ้วล็อก Trigger Finger

วิธีแก้อาการปวดนิ้วล็อค ง่ายๆด้วยตัวเอง | รักษาให้ตรงจุดกับบัณฑิต Ep.96

[คลิป 230] กำมือไม่ได้ ไม่มีแรงถือโทรศัพท์ ปวดข้อมือตลอดเวลา เพียงเพราะสะบัดข้อมือแรง

[คลิป 45] 3 เทคนิค ยืดเส้นประสาทแขน เพื่อลดปวด ลดชาแขน

รู้จักพังผืดกดทับเส้นประสาทข้อมือ โรคฮิตของคนใช้มือมากเกินไป : Daily Health

[คลิป 155] 5 ท่า ยืดตัวก่อนนอน ให้นอนหลับฝันดี

ผื่นแพ้ผิวหนังเรื้อรัง ความคันทรมานของคนเป็นภูมิแพ้ | โรงหมอ

"อาการชา" รู้ทัน...สัญญาณอันตราย : 32 Service

[คลิป 157] แก้ไหล่ตึง ปวด ขัด ฝึกท่าเดียว..จบ

ปวดข้อมือ มือชา นิ้วแข็งตื่นนอนกำมือไม่ได้ นิ้วล็อกระยะเริ่มต้น| Numbness in hand|Carpal tunnel synd

บอกลา โรคนิ้วล็อคแก้ยังไง เกิดจากอะไร วิธีแก้ และ รักษานิ้วล็อค

พังผืดกดทับเส้นประสาทข้อมือ : บำบัดง่าย ๆ ด้วยกายภาพ

Finger numbness, hand numbness, what is the cause? | EasyDoc EP.41

[คลิป 223] 3 ท่า แก้ปวดก้านคอ มึนหัว (กล้ามเนื้อ sternocledomastoid)

เขี่ยเส้นลดอาการนิ้วล็อก | ปรับก่อนป่วย