⭐️#V15 | hướng dẫn làm SÓNG TRÊN / chuyển động sóng cơ thể / cách tạo sóng khi nhảy cho người mới

⭐️#V16 | hướng dẫn làm SÓNG DƯỚI / chuyển động sóng cơ thể / cách tạo sóng khi nhảy cho người mới .

Bài KHỞI ĐỘNG dành cho người mới bắt đầu ( WARM UP) | Abaila Dance Fitness | Zumba

⭐️#V14 | Cách lắc VAI - HÔNG trong zumba / hướng dẫn chuyển động vai hông cho người mới tập

Chuyển Động SÓNG CƠ THỂ cho người mới tập/ P8/ Leo

Hướng dẫn nhảy 24 bước dân vũ cơ bản cho người mới bắt đầu

Học nhảy hiện đại tại nhà - Tập 1 | GV: Minhx | Le Cirque Dance Hà Nội

❤️P3: Hướng Dẫn Nhảy Zumba Cơ Bản Cho Người Mới Bắt Đầu : 4 Bước Cuối Cùng Trong Warm Up (Khởi Động)

Hướng dẫn cách tạo Sóng khi nhảy - Dành cho người mới bắt đầu / Zumba Tony

HƯỚNG DẪN CHUYỂN ĐỘNG HÔNG EO CHO NGƯỜI MỚI TẬP NHẢY / LEO

⭐️#V21| Hướng dẫn nhảy BACHATA / Bachata cơ bản cho người mới tập / nhảy bachata cơ bản /link nhac👇🏿

Cách lượn sóng người làm sóng Cơ Thể hiệu quả nhất - Body Rolls | Cao Thanh Dance

HƯỚNG DẪN CHẬM KĨ THUẬT GIẬT HẤT HÔNG CHO NGƯỜI MỚI

❤️P18 : Hướng Dẫn Làm Sóng Tay + Vai | Body Moves (P2) | Zumba Cơ Bản Cho Người Mới Bắt Đầu |

❤️P17 : Hướng Dẫn Làm Sóng Thân | Body Moves (P1) | Zumba Cơ Bản Cho Người Mới Bắt Đầu |

BÀI TẬP CHUYỂN ĐỘNG TAY KẾT HỢP HÔNG SỐ 8 / Tự Học Khiêu Vũ

Bài 105 | Hướng Dẫn Chỉ Tiết Bước Nhảy Cơ Bản Lượn Sóng Bụng Cho Người Mới | Hot Trend Tiktok

Hướng dẫn làm SÓNG dọc và Xoay ngực tròn | Body Movement | Trang Ex Dance Fitness

đánh hông

❤️P1: Hướng Dẫn Nhảy Zumba Cơ Bản Cho Người Mới Bắt Đầu : 4 Bước Basic Trong Warm Up (Khởi Động)

Cách luyện Bàn Tay hai bên | Bí Quyết Nhảy Đẹp - Nhảy Dẻo | Áp Dụng Nhảy Tiktok | Cao Thanh Dance