IF สูตรกิน 8 ชม อด 16 ชม เสี่ยงเสียชีวิตจากโรคหัวใจและหลอดเลือดเพิ่ม 91% !?

Water fasting ดีอย่างไร ทำอย่างไรให้ปลอดภัย

กินไข่แดงได้แค่ไหนต่อวัน กินมากไขมันจะสูงจริงหรือไม่ #LDLสูง #กินคีโต

ตั้มสู้ไงต่อ! สายหยุดขอสละเรือ ทีมทนาย"มาดามอ้อย"ไปสุดต้องคุกเท่านั้น | ทุบโต๊ะข่าว | 24/11/67

รับมือ วิกฤติวัยกลางคน Mid-Life Crisis

จัดการ Small Dense LDL ภัยร้ายโรคหัวใจ | Top to Toe EP.76

Preventing Age-related muscle breakdown #Sarcopenia

"ทนายพัช" จ่อถอนตัวทำคดี-เตรียมฟ้องกลับ"แอม ไซยาไนด์" | 24 พ.ย. 67 | ไทยรัฐนิวส์โชว์

ลดน้ำหนัก IF 16/8 เสี่ยงเป็นโรคหัวใจและหลอดเลือด มากขึ้น 91% จริงหรือไม่ I หมอหนึ่ง Healthy Hero

Beat Cancer with Diet: The FMD Approach

ยืดอายุขัย ป้องกันโรคสมองเสื่อม ฝึกได้ด้วยตัวเอง

Intermittent fasting ทำอย่างไรให้ได้ผลและปลอดภัย #IF #intermittentfasting

ไขมันสูงถ้าไม่กินยาจะเป็นยังไง

เจาะลึก Magnesium ทำไมควรกินเสริม

Narcissistic Personality Disorder -- วิธีรับมือพวกหลงตัวเอง

จริงหรือที่อาหารเช้า เป็นมื้อที่สำคัญที่สุด

ตาแห้ง แก้ไขได้ด้วยตนเอง

เริ่มต้นทำ IF ง่ายๆสไตล์หมอท๊อป Part1 : Get start

ยากันแดด เลือกผิดชีวิตเปลี่ยน ซึมเข้ากระแสเลือด กดฮอร์โมน ไตมีปัญหา #sunscreen

กินแบบ FMD ร่างกาย Fasting แบบไม่ต้องทำ IF | Top to Toe EP.94

วิธีออกจากความวิตกกังวล - หมอนัท Live