History
Liked
Trending
Hot Dangdut
Hot Koplo
Indonesia Dance Hotlist
Indonesia Heavy Rock Hotlist
Rap Indo
Indo Indie
Lagu POPuler
Raja Rock
Fresh Indonesian Pop
All Time Indonesian Rock Hits
Dangdut '00-an
Dangdut '10-an
Pop Indonesia '00-an
Dangdut '70-an
Dangdut '80-an
Pop Indonesia '80-an
Dangdut '90-an
Pop Indonesia '10-an
Pop Indonesia '90-an
Classic Dangdut
Best of Indonesian Pop
In Love
Akustikan
Heartbroken
Modern Indonesian Pop Hits
Pop Play Dangdut
EDutM
Hot Campursari
Indonesian Divas
International Indo
lagu Indonesia
Dangdut Romantis
rock alternatif
Arrêtez avec le RPE à l’entraînement !! Vous faites n’importe quoi !!! (auto-évaluation subjective)
Length 05:55 • 4.9K Views • 6 months ago
Prépa & Performance
📃 My History
Like
Share
Share:
Video Terkait
3:46
RPE Révolution 2024 : La science s’adapte aux nouvelles générations… (FCR10, perception de l'effort)
1.5K
5 months ago
16:08
Arrêtez avec la 1RM !!! Y’a bien mieux !!! (Hypertrophie, RIR, RER, répétitions en réserve...)
13.4K
2 years ago
51:35
Présentation des études en STAPS
292
13 days ago
5:39
Mieux contrôler l'intensité de vos séances d'entraînement grâce à la physiologie!! (talk test)
2K
6 months ago
8:05
Comment organiser son entraînement?! (Périodisation : macro/meso/micro/cycles, dynamiques)
33.5K
4 years ago
58:20
Think Fast, Talk Smart: Communication Techniques
43.1M
10 years ago
11:16
On a testé pour vous #11 : Le BFR de Recoverfun (blood flow restriction, hypertrophie, force,...)
3.3K
1 year ago
17:01
ENDURANCE FONDAMENTALE : TROP RAPIDE ? TROP LENT ?
162.4K
4 years ago
8:03
Run Faster with LESS Effort by Fixing This Simple Mistake
773.8K
7 months ago
1:07:36
Interview #14 : Kenny Guex, entraîneur de sprint (programmation, force-vitesse, prévention, etc.)
472
1 day ago
22:14
Programme de course à pied pour débutant après 50 ans : Le GUIDE COMPLET
171.5K
3 years ago
6:47
Fréquence cardiaque à l’entraînement ? MAUVAISE IDEE!!! (FC à l’effort, FC de récupération, fatigue)
4.1K
1 year ago
8:16
Si tu crois encore que le RPE n’est pas FIABLE, regarde CA
1.7K
2 weeks ago
4:32
Evaluer la charge d'entraînement : Le RPE (partie 1)
15.3K
5 years ago
12:37
La licence Accès Santé (L.AS) et kiné
127
13 days ago
10:10
Je vous donne mon document de suivi de la charge d'entraînement!
20.9K
4 years ago
17:20
Rouler doucement pour rouler plus vite : Les secrets de la Zone 2 | astuce cyclisme
68.5K
5 months ago
15:34
6 ERREURS à éviter en corde à sauter !
71.9K
4 years ago
5:33
C’est pour ÇA que vous ne comprenez rien au profilage force-vitesse ! (Sprint, profil force-vitesse)
2K
2 months ago
6:43
Qu'est-ce que c'est que la VMA ?
47.3K
5 years ago