30MIN HIIT TRENING bez powtórzeń, bez sprzętu // Trening 3 // Wyzwanie odchudzające 💦

Length 32:10 • 188.5K Views • 2 years ago
Monika Kołakowska 📃 My History
Share

Video Terkait

25MIN Tabata bez maty // Trening 1 // Wyzwanie odchudzające 💦
26:52
25MIN Tabata bez maty // Trening 1 // Wyzwanie odchudzające 💦
384.9K
2 years ago
Wyzwanie LATO 🔥 5: Trening Interwałowy -600 kcal | Monika Kołakowska
29:44
Wyzwanie LATO 🔥 5: Trening Interwałowy -600 kcal | Monika Kołakowska
487.6K
3 years ago
WYZWANIE JESIEŃ 🔥3: Trening TURBO -310 KCAL
41:59
WYZWANIE JESIEŃ 🔥3: Trening TURBO -310 KCAL
130.5K
1 year ago
35MIN INTERWAŁ w tempie umiarkowanym // Trening 2 // Wyzwanie odchudzające 💦
39:49
35MIN INTERWAŁ w tempie umiarkowanym // Trening 2 // Wyzwanie odchudzające 💦
199.2K
2 years ago
30MIN TABATA na stojąco // Trening 5 // Wyzwanie odchudzające 💦
30:17
30MIN TABATA na stojąco // Trening 5 // Wyzwanie odchudzające 💦
243.8K
2 years ago
36MIN TURBO trening bez przysiadów // Trening 4 // Wyzwanie odchudzające 💦
36:22
36MIN TURBO trening bez przysiadów // Trening 4 // Wyzwanie odchudzające 💦
177.1K
2 years ago
60 MIN SUPER SWEATY HIIT SPECIAL - Full Body Workout
1:05:31
60 MIN SUPER SWEATY HIIT SPECIAL - Full Body Workout
3M
3 years ago
20 Minute Full Body CARDIO HIIT WORKOUT - All Standing, No Jumping
26:38
20 Minute Full Body CARDIO HIIT WORKOUT - All Standing, No Jumping
28K
2 days ago
15 min STANDING ARM WORKOUT | With Dumbbells | Shoulders, Biceps and Triceps
15:36
15 min STANDING ARM WORKOUT | With Dumbbells | Shoulders, Biceps and Triceps
2.5M
2 years ago
WYZWANIE JESIEŃ 🔥4: Trening odchudzający TABATA -330 KCAL
41:33
WYZWANIE JESIEŃ 🔥4: Trening odchudzający TABATA -330 KCAL
118.1K
1 year ago
Intensywna TABATA 30 min / Trening odchudzający -320 kcal / Monika Kołakowska
30:26
Intensywna TABATA 30 min / Trening odchudzający -320 kcal / Monika Kołakowska
203.3K
4 years ago
20 MIN INTENSE HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats
28:21
20 MIN INTENSE HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats
741.3K
1 month ago
43MIN Mocna TABATA 🔥 // Trening 18 // Wyzwanie odchudzające 💦
44:00
43MIN Mocna TABATA 🔥 // Trening 18 // Wyzwanie odchudzające 💦
154K
2 years ago
37MIN Mocne spalanie 🔥 // Trening 11 // Wyzwanie odchudzające 💦
37:45
37MIN Mocne spalanie 🔥 // Trening 11 // Wyzwanie odchudzające 💦
129.3K
2 years ago
15 MIN STANDING ABS WORKOUT to Lose Belly Fat - No Squats, No Lunges
16:03
15 MIN STANDING ABS WORKOUT to Lose Belly Fat - No Squats, No Lunges
4.1M
1 year ago
30 Minute HIIT Cardio Workout + Abs At Home - With Warmup | SELF
32:42
30 Minute HIIT Cardio Workout + Abs At Home - With Warmup | SELF
12.6M
6 years ago
Do This Easy Workout After Eating - Burn Calories, Low Impact, No Jumping
20:46
Do This Easy Workout After Eating - Burn Calories, Low Impact, No Jumping
4.2M
2 years ago
WYZWANIE Odchudzające REWOLUCJA 🔥Trening 12 -310 KCAL
44:31
WYZWANIE Odchudzające REWOLUCJA 🔥Trening 12 -310 KCAL
65.6K
10 months ago
34MIN TABATA 🔥 // Trening 10 // Wyzwanie odchudzające 💦
34:06
34MIN TABATA 🔥 // Trening 10 // Wyzwanie odchudzające 💦
152.3K
2 years ago
Odchudzający HIIT trening -330 kcal 💦
31:33
Odchudzający HIIT trening -330 kcal 💦
145.1K
2 years ago