2024-5-23 朝練　24式

朝練　養生呉式13勢　2024-5-23

Qigong Full 20-Minute Daily Routine

Tai Chi Qigong 18 Form (Shi Ba Shi) 太極氣功十八式 with Vivien Chao

24式太極拳（正面演武）−24 form taijiquan−

2024-5-23 朝練 五防功

Wu style 108 taichi. 吳式太極108

【24式太極拳】 6回で覚える24式太極拳　3回目　6から8番動作、説明と誘導

24 Form Tai Chi Demonstration Back View Master Amin Wu 吳阿敏背向示範楊式24式太極拳

二十四式太极拳教学（宗维洁）北京体育大学

2017年4月　4段講習会　細野　力みなくゆったりした動きで指先まで気を感じます

楊名時太極拳24式　後ろ向き（背面）

【24式太極拳】 6回で覚える24式太極拳　4回目　9から15番動作、説明と誘導

太極拳　４２式総合太極拳　背面　竹内健二　竹内太極拳

太極拳の歩き方が正しいかチェック | 太極拳の初心者レッスン | 24式太極拳の歩き方をやさしく解説｜リアルレッスン＃25

太極拳でリフレッシュ　太極拳の基本（八法五歩６）

太極拳同好会YUN 至福の時　五防功　益寿延年不老春

【練練練】#60 24式太極拳 1-24式

【保存版‼︎】簡化24式太極拳 中国チャンピオン劉一丁

元祖から学ぶ 陳式太極拳56式 創編者の娘さん門敢紅老師表演

30分鐘太極運動30 minutes taichi exercise