2023 손기정 마라톤 대회후기/선두권주자 주로영상/입상자 인터뷰/간식은 어떤걸주나?

[Vlog] 러닝브이로그 | 초보러너 손기정마라톤 10K후기 | 펀러닝 | 조깅페이스 6:00러너 | 2023 손기정마라톤 | 10K마라톤 | 10KPB달성

'언젠간 꼭 프로에서 볼 선수' 2024 FC충주 MF 김효기 선수 하이라이트

웃다 끝난 나의 첫 풀 마라톤. 근데 나 왜 서브4? 예?? | 2024 JTBC마라톤

2023 서울국제 동아마라톤 최종화 목표했던 풀코스 249했을까?

포카리러너스 고구마런 도전! feat.맨투맨실화냐!

2024 jtbc마라톤 SUB-3 주자들 신발분석

손기정평화마라톤 출발영상/선두주자 FINISH 장면/시상장면

역대급 혜자 자유민주마라톤 2024

2024JTBC마라톤 / 언제나 기록에 성공할 순 없다.

#2023손기정평화마라톤 10K FULL(86.5kg, 체지방27.3% , 52'53" , 5:17/km)

#2024JTBC마라톤 10K(87KG, 체지방 26.0%)

2024 서울마라톤(동아마라톤) 풀코스 엘리트&마스터즈 선두권 주로영상

풀코스 직전 꼭 해야하는 훈련은?

손기정 평화 마라톤 10km 36분00초

예쁜동요 연속듣기💙 오늘 하루 감성 충전! 신나는동요부터 잔잔한 동요까지~ 동화 같은 이야기가 담긴 동요모음으로 아름다운 마음 가꿔요~🌷 광고없는동요 한시간! 키즈멜로디 창작동요

혜자대회인거 확인하러 가시죠. 제2회 봉담알프스트레일러닝대회 다녀왔습니다.(by 봉담러닝크루)

진짜 SWEAT 폭발!! 2024 포카리러너스데이 ( SWEAT 미쳤네요 )

2024 손기정 평화 마라톤 가양대교 구간(half, 10.5km 코스)

장거리 주(LSD) 훈련을 이렇게 준비하면, 풀코스 마라톤 기록단축이 쉬워진다. 패이스차트공개

2024 JTBC 마라톤 풀코스 영상 (F조)