2 ท่าโยคะง่ายๆ แก้ปวดสลักเพชร สะโพก เอาอยู่ by ครูนิน yoga story

ใครเป็นหมอนรองกระดูกสันหลัง หรือปวดหลัง เชิญทางนี้by โยคะ ครูนิน yoga story

หายปวดสลักเพชร ได้ ใน 5 วิธี ถ้าทำตามนี้ ข้อมูลจากแพทย์อเมริกา /กล้ามเนื้อสะโพกหนีบเส้นประสาท/หมอซัน

4 ท่ายืดโยคะบนเตียง ลดปวดหลัง เปิดสะโพก Basic Yoga in bed for lower back pain I kiartyoga

แก้เจ็บไหล่ ไหล่ติด และเปิดไหล่ฝุดๆด้วยท่าโยคะ ง๊าย ง่าย by ครูนิน yoga story

ฝึกแก้ปวดสลักเพชร ชาปลายเท้า | ปรับก่อนป่วย | คนสู้โรค

ท่าโยคะง่ายๆ ขับลมในท้อง...โล่งสบายby ครูนิน yoga story

EP6 3 วิธี แก้สลักเพชรจม by นายแพทย์บุรินทร์

20 นาที | โยคะแก้ออฟฟิศซินโดรม คลายปวดชะงัด

โยคะสายนอน(เอาใจคนขี้เกียจสุดๆ)แก้ปวดร่างได้ชะงัดby ครูนิน yoga story

[คลิป 20] 5 วิธีรักษา โรคกล้ามเนื้อสะโพกหนีบเส้นประสาท (piriformis syndrome) Part 1

EP.17 โยคะบำบัด : 3 ท่าแก้สลักเพชรตึง

25นาที | โยคะที่ควรฝึกทุกวัน ถ้าไม่อยากปวดหลัง, ปวดสะโพก ร้าวลงขา | Daily Yoga for Sciatica Relief

โยคะสำหรับคนนั่งนาน หายปวดหลังตลอดไป 🪑

3 ท่ายืดโยคะ ลดปวดขา ข้อเท้า และ เปิดสะโพก Basic Yoga For Tired Legs I kiartyoga

ปวดสะโพกร้าวลงขา (สลักเพชรจม) กล้ามเนื้อหนีบเส้นประสาท #มนุษย์ตึง

สลักเพชรจม (กล้ามเนื้อสะโพกหนีบเส้นประสาท) - หมอนัท Live

ปวดสะโพกร้าวลงขา/สลักเพชรจม กล้ามเนื้อสะโพกหนีบเส้นประสาท ต้องดู/Piriformis Syndrome/Yoga with KruNa

30 นาที l โยคะแก้ปวดหลัง สำหรับคนปวดมากๆๆๆ

แก้ปวดสลักเพชร และปลายเท้าชา : ปรับก่อนป่วย (3 เม.ย. 62)

3 ท่าโยคะ พิชิตกรดไหลย้อน(Gastroesophageal Reflux Disease : GERD) by ครูนิน yoga story