History
Liked
Trending
Hot Dangdut
Hot Koplo
Indonesia Dance Hotlist
Indonesia Heavy Rock Hotlist
Rap Indo
Indo Indie
Lagu POPuler
Raja Rock
Fresh Indonesian Pop
All Time Indonesian Rock Hits
Dangdut '00-an
Dangdut '10-an
Pop Indonesia '00-an
Dangdut '70-an
Dangdut '80-an
Pop Indonesia '80-an
Dangdut '90-an
Pop Indonesia '10-an
Pop Indonesia '90-an
Classic Dangdut
Best of Indonesian Pop
In Love
Akustikan
Heartbroken
Modern Indonesian Pop Hits
Pop Play Dangdut
EDutM
Hot Campursari
Indonesian Divas
International Indo
rock alternatif
Dangdut
lagu dangdut
lagu Indonesia
[상체의 불균형을 해결하는 에너지] 둥근어깨, 오십견, 거북목을 해결 / 대흉근과 광배근의 균형 / 마름모코어 스트레칭
Length 14:51 • 5.3K Views • 4 years ago
짓댄스 / 마름모코어 스트레칭
📃 My History
Like
Share
Share:
Video Terkait
18:04
[자세교정 스트레칭] 마름모코어 스트레칭 기본편 - 2 / 중둔근 활성화 / 신체정렬과 코어안정화
2.9K
4 years ago
15:08
[💎자세교정 끝판왕💎] 뼈의 위치를 이동하며 좌우 균형을 맞추는 방법 / 골반과 어깨의 불균형 교정법 / 마름모코어 스트레칭
6.4K
4 years ago
41:17
어깨 통증에 돈 그만 쓰세요. 1000만 원 써도 안 나았던 어깨 통증, 이것 하나로 싹 치료됐습니다. 어깨 통증, 오십견 운동만으로 해결하는 법│귀하신 몸│#골라듄다큐
2.2M
1 year ago
45:58
[Full] 귀하신 몸 - 8부 목 디스크 막는 2주의 기적
2.8M
1 year ago
18:19
[ 깊고 편한 호흡 ] 좋은 호흡과 소화를 위한 목과 몸통사이 공간 확보하기 / 대흉근과 광배근의 균형으로 측만 에너지 수정하기
9K
3 years ago
11:33
체형교정 [팔꿈치를 활용해 상체 체형교정, 납작배 만들기] / 마름모코어 스트레칭 / 등척성운동
6.8K
4 years ago
44:26
Tai Chi for Beginners Video | Dr Paul Lam | Free Lesson and Introduction
8.7M
13 years ago
20:29
#오십견 에 도움이 되는 6가지 스트레칭(Frozen Shoulder: 6 Stretching Exercises)
1.4M
3 years ago
44:41
"이제 이렇게 해도 안 아파요" 2주 운동법으로 거북목 일자목 통증 없어졌다│귀하신 몸│#EBS건강
462.9K
3 weeks ago
16:21
[ 숄더패킹을 만드는 에너지 ] 갈비뼈와 어깨뼈의 합작으로 만드는 숄더패킹 / 숄더패킹을 유지하는 스트레칭 방법 / 어깨안정화
4.2K
3 years ago
17:48
팔 뒤로 올리기 완전정복. 오십견전문가 권도수 셀프 어깨 재활운동 / Frozen shoulder - Hand to scapular backward
2M
2 years ago
13:11
[ 쇄골의 방향성 ] 상체 울타리인 쇄골의 방향을 바꿔 상체 문제 해결하기 / 견갑대 확장으로 마지막 유연성 확보하기
7K
3 years ago
9:03
Stretches for neck and shoulder (with 3 mins effective massage)
5.2M
4 years ago
9:09
[팔꿈치로부터 상체 교정하기] 💥한 에너지로➡ 몸통균형, 긴목선, 일자쇄골, 거북목개선, 가슴닫기 💥 / 마름모코어 스트레칭
4.4K
4 years ago
27:28
Tennis Elbow Rehab (Education | Myths | Stretching & Strengthening Exercises)
474.4K
1 year ago
4:21:18
Top Christmas Songs of All Time 🎅🏼 Best Christmas Music Playlist
57.6K
3 days ago
1:30:56
AMAZING Idol Junior Auditions That WOWED The Judges | Idols Global
1M
11 months ago
59:11
ROSSA -Terlalu Cinta
1.9M
5 months ago
1:00:47
WATCH THIS EVERYDAY To Brainwash Yourself For SUCCESS & ABUNDANCE! | Hanuman mantra by Mahakatha-1hr
1.1M
Streamed 1 year ago
13:39
수술없이 쉽게 따라하는 기적의 목디스크 교정 운동법 | 지금 당장 따라해 보세요. (권준범 원장 1부)
685.3K
5 months ago