History
Liked
Trending
Hot Dangdut
Hot Koplo
Indonesia Dance Hotlist
Indonesia Heavy Rock Hotlist
Rap Indo
Indo Indie
Lagu POPuler
Raja Rock
Fresh Indonesian Pop
All Time Indonesian Rock Hits
Dangdut '00-an
Dangdut '10-an
Pop Indonesia '00-an
Dangdut '70-an
Dangdut '80-an
Pop Indonesia '80-an
Dangdut '90-an
Pop Indonesia '10-an
Pop Indonesia '90-an
Classic Dangdut
Best of Indonesian Pop
In Love
Akustikan
Heartbroken
Modern Indonesian Pop Hits
Pop Play Dangdut
EDutM
Hot Campursari
Indonesian Divas
International Indo
lagu Indonesia
campur
Dangdut
rock alternatif
Dangdut Romantis
[자세교정 스트레칭] 마름모코어 스트레칭 기본편 - 2 / 중둔근 활성화 / 신체정렬과 코어안정화
Length 18:03 • 2.9K Views • 4 years ago
짓댄스 / 마름모코어 스트레칭
📃 My History
Like
Share
Share:
Video Terkait
6:58
[척추전만, 어떤 자세로 자야할까?] 앞으로 밀려있거나 경직된 근육 이완하기 / 장골과 허리 견인
2.4K
4 years ago
14:41
[삼실에서 스트레칭 - 1탄] 의자에 바르게 앉기 / 에너지 충전 / 좌골압축 / 어깨 풀어주기 / 마름모코어 스트레칭
1.3K
4 years ago
13:54
[개운해지는 전신 스트레칭] 마름모코어 스트레칭 기본편 - 8 / 코어가 강화되는 스트레칭 / 마름모코어 스트레칭
6.5K
4 years ago
11:31
76. 허리지키는 따라하기 쉬운 중둔근 강화 운동 (저와 함께 하시죠)| 한의학박사, 침구과전문의, 산청김, 김경태원장 ㅣft 부부한의사
30.6K
3 years ago
1:24:43
Peterpan - Kumpulan Lagu Peterpan Terbaik - Mungkin Nanti, Ku Katakan Dengan Indah
3.8M
6 months ago
11:22
[ 허리 안정화 ] 누르는 힘과 올라가는 힘이 교차되는 허리의 안전한 위치 / 광배근 + 장요근 / 마름모코어 스트레칭
2.4K
3 years ago
13:06
[ 전종인대 이완 ] 마름모 확장에 필수적인 척추를 뒤로 미는 확실한 방법 / 척추를 뒤로 밀어 신체정렬에 적용하기
11K
3 years ago
17:47
You can Fix Uneven Hips | Hip flexibility exercises | Hip mobility routine
1.4M
5 years ago
13:37
[ 틀을 잡는 허벅지 근육 ] 햄스트링과 내전근을 동시에 스트레칭하면 골반 중립과 고관절굴곡에 도움이 됩니다
6.6K
2 years ago
7:07
Discover the most innovative workouts on demand - Try free at mrphysio.net
91.7K
2 years ago
28:01
Upin & Ipin Full Movie 2024 | Mail Bagi - Bagi Ikan Gratis | Ipin Merajuk
5M
3 months ago