【瞑想の悩み】膨らみ縮みを実況中継するコツ　スマナサーラ長老の初期仏教Q&A｜ブッダの智慧で答えます（一問一答）

【瞑想の悩み】ヴィパッサナー瞑想と「わたし」の実感　スマナサーラ長老の初期仏教Q&A｜ブッダの智慧で答えます（一問一答）

仏教とは何か？知ってるようで知らない仏教の本質（佛心僧学院講義より抜粋）

Observation of death is not easy. by Venerable Alubomulle Sumanasara (English subtitles)

【お寺で対談①】自己紹介、修行同期の死、「今は辞めるな」師匠(父)からの一言 ｜ 野沢龍雲寺住職 細川老師・臨済宗円覚寺派管長 横田南嶺老師

[Live] 蘭華寺オンライン瞑想会 【ブッダは私たちにとって、どれほど重要な存在なのか？】 - 2024/11/23 配信済

How to choose right meditations among many/I’ll answer for Buddha

【どんな資格よりも役に立つ】一流になるために絶対必要な3つのスキル

【瞑想の悩み】生きるエネルギー／識蘊の観察／「立つ瞑想」の効果を知りたい・他　スマナサーラ長老の初期仏教Q&A｜ブッダの智慧で答えます（一問一答）

【お坊さんに質問】どう見分ける？受、想、行、識　スマナサーラ長老の初期仏教Q&A｜ブッダの智慧で答えます（一問一答）

「弱った心」を守り回復させるために、最優先すべきこと

Ｑ「ヴィパッサナー瞑想で、実況中継するときはどんな口調が良いのでしょうか？」第1回「『自分を変える気づきの瞑想法』をもっと実践するために」アルボムッレ・スマナサーラ長老インタビュー

【ブッダの瞑想】執着の発見ーー自宅で瞑想する心構えと観察のコツ｜スマナサーラ長老のヴィパッサナー瞑想法話（初期仏教のマインドフルネス、気づきの実践）

【ブッダの瞑想】慈悲の瞑想３つの視点で実践・他　私の瞑想これでいいの？――②慈悲の瞑想編　スマナサーラ長老の初期仏教Q&A｜ブッダの智慧で答えます（初期仏教のマインドフルネス、気づきの実践）

七覚支 　真理に達する７つのステップ｜ブッダの智慧で答えます（一問一答）

生命のエネルギー／慈悲の瞑想「悟りの光」とは？／実況中継と妄想／執着を無くすこと――瞑想への期待を手放す・他　スマナサーラ長老の初期仏教Q&A

強い意思がなくとも、悪い習慣を断ち切る方法

「いま、何ができるか」覚悟を決めて取り組めば、道が開かれる

【龍雲寺ダンマトーク：鈴木大拙に学ぶ】9月26日(土) 午後3時30分より ｜ 野沢龍雲寺様主催法話会

瞑想と睡眠と夢の関係　スマナサーラ長老の初期仏教Q&A｜ブッダの智慧で答えます（一問一答）

【第5回：禅僧の逸話に学ぶ】 花園大学総長 横田南嶺 | 禅・仏教講座「禅とこころ」 2024年11月5日(火)