History
Liked
Trending
Hot Dangdut
Hot Koplo
Indonesia Dance Hotlist
Indonesia Heavy Rock Hotlist
Rap Indo
Indo Indie
Lagu POPuler
Raja Rock
Fresh Indonesian Pop
All Time Indonesian Rock Hits
Dangdut '00-an
Dangdut '10-an
Pop Indonesia '00-an
Dangdut '70-an
Dangdut '80-an
Pop Indonesia '80-an
Dangdut '90-an
Pop Indonesia '10-an
Pop Indonesia '90-an
Classic Dangdut
Best of Indonesian Pop
In Love
Akustikan
Heartbroken
Modern Indonesian Pop Hits
Pop Play Dangdut
EDutM
Hot Campursari
Indonesian Divas
International Indo
lagu dangdut
Dangdut
lagu Indonesia
Dangdut Romantis
햄스트링 스트레칭, 허벅지 뒷벅지 햄스트링 늘리기 : 매일 앉아만 있는 사람들 따라하세요!
Length 09:44 • 207.4K Views • 3 years ago
하늘병원 건강TV
📃 My History
Like
Share
Share:
Video Terkait
9:43
햄스트링스트레칭 잘못하면 허리 망가져요 어떻게해야하는지 정확하게 배우고가세요!
138.9K
3 years ago
13:04
골반 틀어짐 자가진단 하는 법 : 골반 통증,엉덩이 통증,걸을 때 고관절 소리난다면
35.2K
4 years ago
1:44:46
200 Best Beautiful Piano Love Songs Melodies - Great Relaxing Romantic Piano Instrumental Love Songs
1.4M
Streamed 6 months ago
8:57
엉덩이 강화 운동, 중둔근 강화 하기 : 골반 흔들면서 걷는 분들, 뒤뚱뒤뚱 걷는 분들 필수!
175.5K
3 years ago
8:11
다리 붓기 빼기, 다리 혈액순환 안 될 때 : 허벅지 안쪽 운동, 내전근 스트레칭
62.1K
3 years ago
1:01:31
예쁜동요 연속듣기💙 오늘 하루 감성 충전! 신나는동요부터 잔잔한 동요까지~ 동화 같은 이야기가 담긴 동요모음으로 아름다운 마음 가꿔요~🌷 광고없는동요 한시간! 키즈멜로디 창작동요
1.5M
2 years ago
15:03
[200만뷰] 허리근육을 튼튼하게 만들고 싶다면? /우리들병원TV
2.5M
3 years ago
15:36
[Balance Of Life] 틀어진 골반 3분 운동법! l 나는몸신이다
2.7M
5 years ago
18:53
허리 좋아지려면 3하고 3마라! 정선근 교수가 알려주는 허리 운동법칙 | 자이홍의 건강극장 107화
2.9M
2 years ago
18:30
허벅지살이 찌는 이유는?
2.5M
3 years ago
7:11
엉덩이 근육 강화 : 대둔근 강화 운동 중요한 이유 몸의 중심!
75.5K
3 years ago
10:24
허리 아플때 햄스트링 스트레칭 하면 안되는 이유
4.9K
1 year ago
24:51
Why, there are days when all you want to do is stretch...🥹
802.6K
10 months ago
6:44
엉덩이, 허벅지, 무릎 뒤, 종아리 통증....햄스트링 빠르게 회복 하는 영상! (4 Simple Steps to HEAL Hamstring Strain FAST!!)
90.5K
3 years ago
26:55
골반 교정 스트레칭 루틴)) 체형교정, 자세 불균형 완화, 하체 혈액순환 증진, 부종, 허리 뻐근함 통증 완화
2M
3 years ago
10:30
The Miracle Exercise for Perfect Hip Alignment & 100% Success in Splits
4.5M
1 year ago
27:11
좌골신경통 골반통증이 있다면 꼭 해야할 엉덩이 강화운동
44.5K
1 year ago
8:32
요추전만을 만드는 두가지 방법
584.6K
3 years ago
6:39
누구나 한번쯤 불편해본 그 부위😥😥 햄스트링 스트레칭 했더니 허리까지 편ㅡ안 :)
1.5K
8 months ago
12:19
엉덩이 통증, 다리저림, 발 저림 없애는 가장 확실한 방법 ❘ 좌골신경통 스트레칭
406K
8 months ago