History
Liked
Trending
Hot Dangdut
Hot Koplo
Indonesia Dance Hotlist
Indonesia Heavy Rock Hotlist
Rap Indo
Indo Indie
Lagu POPuler
Raja Rock
Fresh Indonesian Pop
All Time Indonesian Rock Hits
Dangdut '00-an
Dangdut '10-an
Pop Indonesia '00-an
Dangdut '70-an
Dangdut '80-an
Pop Indonesia '80-an
Dangdut '90-an
Pop Indonesia '10-an
Pop Indonesia '90-an
Classic Dangdut
Best of Indonesian Pop
In Love
Akustikan
Heartbroken
Modern Indonesian Pop Hits
Pop Play Dangdut
EDutM
Hot Campursari
Indonesian Divas
International Indo
Dangdut Romantis
lagu dangdut
lagu Indonesia
햄스트링 스트레칭, 허벅지 뒷벅지 햄스트링 늘리기 : 매일 앉아만 있는 사람들 따라하세요!
Length 09:44 • 207.4K Views • 3 years ago
하늘병원 건강TV
📃 My History
Like
Share
Share:
Video Terkait
31:35
허리디스크 완치를 위한 골반틀어짐 교정운동 끝판왕 (골반 기울기, 높이, 회전 전부 교정해 드립니다)
19.1K
1 year ago
9:43
햄스트링스트레칭 잘못하면 허리 망가져요 어떻게해야하는지 정확하게 배우고가세요!
138.9K
3 years ago
13:04
골반 틀어짐 자가진단 하는 법 : 골반 통증,엉덩이 통증,걸을 때 고관절 소리난다면
35.2K
4 years ago
8:57
엉덩이 강화 운동, 중둔근 강화 하기 : 골반 흔들면서 걷는 분들, 뒤뚱뒤뚱 걷는 분들 필수!
175.5K
3 years ago
14:05
[#유퀴즈온더블럭] ※디스크로 힘든 분들 들어오세요※ 예약 대기만 2년! S대 정선근 교수님이 알려주시는 척추에 좋은 운동 | #지금꼭볼동영상
4.4M
2 years ago
15:36
[Balance Of Life] 틀어진 골반 3분 운동법! l 나는몸신이다
2.7M
5 years ago
8:11
다리 붓기 빼기, 다리 혈액순환 안 될 때 : 허벅지 안쪽 운동, 내전근 스트레칭
62.1K
3 years ago
18:53
허리 좋아지려면 3하고 3마라! 정선근 교수가 알려주는 허리 운동법칙 | 자이홍의 건강극장 107화
2.9M
2 years ago
27:11
좌골신경통 골반통증이 있다면 꼭 해야할 엉덩이 강화운동
44.5K
1 year ago
26:55
골반 교정 스트레칭 루틴)) 체형교정, 자세 불균형 완화, 하체 혈액순환 증진, 부종, 허리 뻐근함 통증 완화
2M
3 years ago
24:51
Why, there are days when all you want to do is stretch...🥹
802.3K
10 months ago
18:30
허벅지살이 찌는 이유는?
2.5M
3 years ago
15:03
[200만뷰] 허리근육을 튼튼하게 만들고 싶다면? /우리들병원TV
2.5M
3 years ago
6:44
엉덩이, 허벅지, 무릎 뒤, 종아리 통증....햄스트링 빠르게 회복 하는 영상! (4 Simple Steps to HEAL Hamstring Strain FAST!!)
90.5K
3 years ago
10:24
허리 아플때 햄스트링 스트레칭 하면 안되는 이유
4.9K
1 year ago
44:02
"매일 30초만 투자하세요." 허리통증 99% 낫는 현실적인 운동법 (이경석 원장 통합본)
233.6K
3 months ago
5:08
이상근 스트레칭 운동 : 골반틀어짐, 좌골신경통, 이상근증후군, 다리 저림에 좋은 운동
89.4K
4 years ago
12:59
근육부자 #3. 다리벌리기
3M
3 years ago
49:16
"자면서 허리 통증 고치세요" 허리 아픈 사람에게 좋은 수면 자세 (김병곤 박사 통합본)
448.2K
3 months ago
21:54
햄스트링 스트레칭 원리와 꿀팁 대방출(부상 없는 운동 및 재활을 위한 사람 꼭 시청)
324.1K
5 years ago