History
Liked
Trending
Hot Dangdut
Hot Koplo
Indonesia Dance Hotlist
Indonesia Heavy Rock Hotlist
Rap Indo
Indo Indie
Lagu POPuler
Raja Rock
Fresh Indonesian Pop
All Time Indonesian Rock Hits
Dangdut '00-an
Dangdut '10-an
Pop Indonesia '00-an
Dangdut '70-an
Dangdut '80-an
Pop Indonesia '80-an
Dangdut '90-an
Pop Indonesia '10-an
Pop Indonesia '90-an
Classic Dangdut
Best of Indonesian Pop
In Love
Akustikan
Heartbroken
Modern Indonesian Pop Hits
Pop Play Dangdut
EDutM
Hot Campursari
Indonesian Divas
International Indo
Dangdut
lagu dangdut
폼롤러 전신집중 필라테스/Form roller Whole Body Pilates
Length 32:12 • 26.5K Views • 1 year ago
스미홈트SmiHomeTraining
📃 My History
Like
Share
Share:
Video Terkait
38:18
전신 폼롤러 마사지 스트레칭 운동 35분!) 자세, 뻣뻣함, 코어, 기초체력
67K
6 months ago
18:19
폼롤러 뭉친어깨,굽은어깨 집중스트레칭
8.6K
1 year ago
23:20
필라테스 개인레슨 받고 가세요💛 전신 구석구석 자극을 느낄 수 있어요 (Whole body workout)
2.9M
4 years ago
29:47
폼롤러 필라테스 30분 레슨 - 물 흐르듯 전신을 구석구석 자극하는 올인원 루틴
136.7K
1 year ago
24:37
하루 두 번🧘🏻♀️꼭 해야하는 25분 전신순환 스트레칭 Ep.12 - 초급 - 피로회복, 림프순환, 심신안정, 독소제거 (Whole body stretch)
242.8K
10 months ago
37:07
[Shine Kim] Lazy Foam Roller Stretching &Massage Routine
1M
5 years ago
27:55
내가 애정하는 30분 필라테스 루틴 Ep.02 - 관절에 무리없이 코어, 전신 강화
193.4K
3 months ago
24:51
Why, there are days when all you want to do is stretch...🥹
798.4K
10 months ago
27:24
[최신버전] 관절통증이 사라지고 근육이 말랑해지는 폼롤러 스트레칭 루틴!(하루 25분 홈트)
599.6K
8 months ago
21:29
Edema OUT!!!!! Shim Euddeum systemic circulation foam roller massage (blood circulation, etc.)
1.7M
2 years ago
30:58
LOSE BELLY FAT in 7 Days🔥30 MIN Standing Abs Workout - No Squat, No Lunge, No Jumping
17.2M
1 year ago
19:24
폼롤러 복부집중운동 Best 12/Form roller Abs Workout Best 12
9.8K
1 year ago
59:19
60분 폼롤러 전신운동🥇 전신 구석구석 운동효과를 높여주는 최고의 폼롤러 운동
84.9K
1 year ago
21:23
온몸 구석구석 풀어주는🧘♀️ 20분 전신 스트레칭 Ep.05 - 전신 순환, 림프 순환, 어깨결림 완화, 부종완화, 피로회복 효과 (Whole body stretch)
1.2M
2 years ago
19:37
폼롤러 하체집중운동/Form Roller Lowerbody Workout
10.8K
1 year ago
22:44
[Playing Pilates] 매트 전신운동 23 min★Full Body Mat WorkOut [홈트레이닝]
174.2K
6 years ago
25:13
폼롤러 전신운동 개인레슨|물 흐르듯이 온몸을 자극하는 25분 루틴
349.1K
3 years ago
22:19
하루 두 번🧘🏻♀️반드시 해야하는 20분 전신순환 스트레칭 Ep.08 - 피로회복, 디톡스, 심신안정, 혈액순환, 라인정리 효과 (Whole body stretch)
2M
1 year ago
15:28
온몸이 가벼워지는 전신스트레칭./15min Daily stretching for your body
171K
4 years ago
24:09
근육통이 사라지고 붓기 싹 빠지는 폼롤러 스트레칭 루틴! [하루 20분 홈트]
392.6K
1 year ago