턴이 이해가 되면서 속도가 확실히 달라질거에요!

이런 평영 너무 많습니다,, (피드백 포함)

이 영상 3번만 보면 접영 마스터 됩니다!

Denny Siregar: IBU MEGA, JATENG REMUK... (Gaspol #303)

이거때문에 속도가 안나요! + 입수 출수 요령 / 접영 피드백(접영)

[사이드턴] 나는 왜 느릴까? 하면 클릭하세요. 선수의 빠른 시크릿 비결..⭐️

턴 쉽고 편하게 할 수 있는 10가지 꿀팁!! (아주 자세한 물 속 영상) 완성되는 과정 끝까지 시청해주세요

[다이브어스]프리다이빙 초급 이론-"기초생리학"

더 완벽한 사이드턴을 위한 꿀팁 3가지!(물속영상, 디테일한 설명)

스테파니 라이스 완벽한 자유형, 접영, 배영, 평영 폼 무조건 따라하기 [Follow Stephanie Rice form]

선수처럼 플립턴 하는 방법 ㅣ 오늘 당장 해보세요! #65

#4 IM 턴을 배워보자! (All of IM TURN)

[턴2편- 교정] 한손👉 "벽면 터치 & 사이드 턴" 나만 안된다면..?!! 자세히 알려드릴게요..!!!

Step-by-step start tips for beginners

[고 초급자+중급자] 자유형할 때 문제점 속성 체크포인트!_ 찬물chanmnul

속도가 잘 나는 원리(자유형, 배영, 평영, 접영),무게중심

느려도 빠른 자유형

초보자와 앞으로 잘 안 나가는 분들 오세요!🏊🏻‍🏊🏻_ 찬물chanmnul

수력을 의심하게 만드는 자유형

속도가 쭉~ 나죠!! / 자유형 스트로크 2편 - 풀