[제멀강의] 제멀 2주만에 만점받기 (현웃주의) -고급staff 많아서 적자인 방송

[제멀강의] 하이라이트 2편 - 제자리멀리뛰기의 숨겨진 비밀들...? (꼭 너만 봐야 돼)

예쁜동요 연속듣기💙 오늘 하루 감성 충전! 신나는동요부터 잔잔한 동요까지~ 동화 같은 이야기가 담긴 동요모음으로 아름다운 마음 가꿔요~🌷 광고없는동요 한시간! 키즈멜로디 창작동요

쵸단 피지컬 폼 미쳤다...

Math Videos: How To Learn Basic Arithmetic Fast - Online Tutorial Lessons

돈 안드는 운동 방바닥 달리기 30분 달려보아요^^

Long jump in place? Let's run.

나에게 잘맞는 제멀 찾기 | 9가지 유형

매일 딱 일주일만 해도 무조건 늘어나는 다리 유연성 스트레칭 🔥 좌전굴 만점 스트레칭 🔥

제멀 팔치기 이 영상 보면 종결.-제멀강의4탄

[강의] 메디신볼 만점 3가지만 지키면 됩니다.

현직 소방관이 알려주는 소방관 되는법 ⎮ 소방공무원 체력 실기 시험

[제멀강의] 밸런스,리듬,팔치기의 상관관계 - 구독자 특강 2편

제멀강의 요점정리ㅣ햄스트링 제멀, 바운딩, 제멀기초

제자리멀리뛰기 도약편

[제멀강의] 하이라이트 1편 - 영상 하나에 제멀의 모든 것을 담았습니다.

유연성 만점 만드는 트레이닝 방법 공개 / Flexibility exercise

메디신 볼 던지기 만점 강의 1탄!

지면반력,점프,도약자세가 제멀 기록을 좌우한다.

서전트 90cm? 제멀 316cm? 피지컬 최강을 가린다 (말왕vs체대입시생)

제자리 멀리뛰기 잘하는법 (기록 향상 자세와 연습방법)