운동보다 이 10가지로, 아프지 않고 장수하는 10가지 습관 ✔️ 나이가 들수록 병을 막는 10가지 방법 [건강비법🏋10가지]

몸과 뇌가 젊어집니다! 영양제 살 돈으로 여기다 투자하세요 - 정희원 교수 (서울아산병원 노년내과) [성공예감 이대호입니다] 2부 심층 인터뷰 | KBS 240124 방송

인생이 잘 풀리지 않는 3가지 이유 ✔️ 잘 살아가는 사람들의 3가지 지혜 ✔️ 이 10가지를 피하면, 복이 알아서 들어온다 ▶ [17분🛎️법문] 인생조언 🖌️

[몰아보기] 당신의 장은 안녕하십니까? | 영과 육을 강건하게 하는 꿀팁 모음 | 이계호 교수가 말하는 장 건강

[인생조언🛎️25분] 늙어갈수록 건강하게 나이드는, 건강 비밀의 열쇠 10가지 비결 - 건강 주도권을 잡는 10가지 규칙

Open Your Third Eye in 3 Minutes (Warning: Very Strong!) Instant Effects, Remove ALL Negative Energy

[행복 플러스] 이것만 알아도 더 건강해진다! 건강 10계명 특강! l 홍혜길 의학저널리스트

나이가 들수록 혼자서도 잘 살아가는 법 ✔️ 혼자 있어도 외롭고 함께여도 외롭다면? ✔️ 그 누구에게도 헌신하지 말라 [ 20분🛎️인생조언]

"치실, 가글 아닙니다." 양치질보다 '이것' 먼저하면 잇몸병 사라지고, 잇몸도 튼튼해집니다. (박창진 원장 3부)

[101세 현역 의사가 알려주는 45가지 건강 습관] 나는 101세, 현역 의사입니다│오디오북 책읽어주는여자 Korea Reading Books

[노화는 세포건조가 원인이다] 노화에 시달리지 않고 젊고 건강하게 나이 드는 법 오디오북 책읽어주는여자 podcast

운명은 원인에서 오는 결과다ㅣ착한 일로 악을 이겨라ㅣ불행의 원인은 생각이 많아서다ㅣ생각이 많으면 삶이 힘들어 진다

이 마음을 모르니 마음이 아프다 ✔️ 마음을 딱! 이렇게 다스려라 ✔️ 우리의 인생을 바꾸는 귓전명상 [마음공부🛎️35분]

[30분법문] 고난이 찾아오면 이렇게 통과하세요 ▶ 삶에 위로가 필요할때 꼭 한번 보세요

Relaxing Music to Relieve Stress, Anxiety and Depression 🌿 Heals The Mind, Body and Soul #22

마음이 마음대로 안될 때 이렇게 해보세요 / 이 5가지 순서를 알고부터, 걱정 괴로움에서 벗어났다 [22분🛎️법문공부]

UPIN IPIN - PERANGI RASUAH (By COMMED)

[인생조언30분🧘🏻‍♂️명상10분] 나를 가장 힘들게 하는 건 ‘사람’/ 인간관계. 갈등에 대처하는 3가지 유형을 파악하라

☯ 나이들수록, 우아하게 늙어가는 사람들의 공통점 ✔️우아하게 나이드는 노인들은 이걸 꼭! 지킨다 ✔️ 아픔없는 인생은 없다 ✔️공자, 노자, 맹자보다 더 위대한 스승은 00이다.

☯ 나이가 들수록 부질없는 것을 탁! 내려 놓고 나면, 인생에서 발견하는 새로운 지혜의 순간들, 집착하지 말고 부질없다. 놔버려야 편해진다. 매일 매일 모든 면에서 편안해진다

돈보다 운, 상위 1% 운 좋은 사람이 되려면? [김태훈의 게으른 책읽기] 76회 1부