어르신생활체조/충주시체육회/허찬미-사랑의자판기/좌식체조

허찬미, 사랑의 자판기 | 더 트롯쇼 230925

허찬미, 사랑의 자판기 | THE 트롯SHOW 220321

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어르신생활체조/충주시체육회/조은새-하트하트/좌식체조

예쁜동요 연속듣기💙 오늘 하루 감성 충전! 신나는동요부터 잔잔한 동요까지~ 동화 같은 이야기가 담긴 동요모음으로 아름다운 마음 가꿔요~🌷 광고없는동요 한시간! 키즈멜로디 창작동요

인생(김성환) 충주시체육회 어르신생활체조_좌식체조

미술시간 집중력UP! 디즈니 피아노OST 타이머(5~40분조절가능)

날 봐, 귀순 - 대성 / 충주시체육회 어르신생활체조교실

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1 초콜릿 월드

제18회충청북도어르신생활체육대회 -충주시- *우승*

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[습관playlist] 매일 30분씩 책 읽을 때 듣기 좋은 음악 (광고 없음)

10분내로(김연자) 충주시체육회 어르신생활체조/건강체조/노인체조

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Mozart Clarinet Quintet in A -Major K. 581 / 손은혜 클라리넷 리사이틀 / 모짜르트 클라리넷 5중주 / 모짜르트 실내악

공을 이용한 전신 운동 (유산소+근력) 제비처럼_장윤정 / 충주시체육회

어린이홈트)키가 쑥쑥~자라나는 10가지 움직이는 스트레칭/Kids workout

POP PUNK INDO

이찬원 - 18세순이 / 충주시체육회 / 어르신에어로빅 / 노인체조