싱글렉 테이크다운의 체계적인 정리

흰띠는 제발 이것만 10번 보세요!!

Khabib Nurmagomedov vs Conor McGregor | FULL FIGHT | UFC Classic

이 그립으로 패스하고픈 로망! (가슴깃 니컷)

(호신술)하체 공격 기술 방법

[주짓떼로동블리] 한의사 주짓떼로의 노기 주짓수 도전기 Ep.1

레슬링의 정석 초급편 [인사이드 싱글렉 태클]

니키로드 레슬업 따라하기!!

흰띠때 탈출 마스터하고 나중에 재밌는것만 하세요! 마운트 탈출의 모든것!

시합, 스파링에서 백잡으면 거의 탭받습니다. 그 노하우입니다!

This Silat Master Is Impossible To KILL

2024.11.06

코요테 하프가드! Lucas Leite가 써서 유명해진 Coyote Half!

싱글렉 테이크다운을 발전시키고 싶다면 꼭 봐야하는 영상

This Wing Chun Master Has CRAZY Power | Sifu Francis Fong

[기술설명. 70] 잡기와 뜯기

레프리 니컷! 될때까지 해보자고!!

싱글렉 엑스 가드를 가장 쉽게 풀어드립니다!

딥하프가드 완전 파훼법!

레슬링스터디6 : 낮은 아웃사이드 원렉 테익다운 7가지

Taekwondo Sparring | 33 ADVANCED Tactics To Dominate Your Next Championship