비교분석 무거운 캐치 vs 가벼운 캐치 _ 영법 별로 스타일 다 달라진다

스트로크를 리드하는 롤링 그 방법까지 모든 것!!!!! (배영 설명 포함)

일반인에게 딱 맞는 접영 킥의 재발견............

드디어..접영 캐치다!!!!!! / 배럴 수영복 증정 이벤트! 참여하세요♥

둘 중 어느 스타일의 접영 입수를 선택 해야할까? 비교분석!!!!!!!!!!!

프리다이빙 챔피언쉽 대회에 심판이 지각을 한다고?!?!?!

캐치의 첫 구간부터 허벅지 피니쉬까지 깔끔하게

비교분석_ 킥 무조건 강하게?? 약하게 차면 손해??? 우리에게 정답은 없습니다.

수영피드백 19화) 평영은 욕심을 살짝 버리시는 것도 좋아요.

접영 고수들은 딱!!!!!!!!!! 이 3가지 포인트만 체크합니다

Swimming slow butterfly by @MARIAKRIVILEVA // Баттерфляй // Поворот в баттерфляе // 200 Батт //

이번 포인트들은 그대로만 따라해보세요

[Beginner Step] 접영 4부. 날개를 활짝 펴고 세상을 자유롭게 날꺼야.

가장 많은 분들이 놓치고 있는 포인트 / 빠르게 보단 길~게 가기 위한 필수 포인트

아직도 부력에만 의존하시나요??? 물수제비와 같은 탄성 접영을 소개해드립니다.

접영 꼭 알아야 할 물속동작! (물잡기, 피니쉬, 리커버리까지 한번에 연결하기)

속도가 잘 나는 원리(자유형, 배영, 평영, 접영),무게중심

쉬운 접영 팔돌리기를 원한다면 이것부터 일단 집중해보세요

접영,평영킥,자유형 배영 킥 《탄성 적용 방법》모두 다뤄드립니다. 핵추천!!!! 꼭 보세요....

속도가 쭉~ 나죠!! / 자유형 스트로크 2편 - 풀

절때 힘으로 이겨내려고 하지 마세요.