백승호 수영) 자유형 발차기 2탄

호흡, 발차기 이렇게 연습하셔야 합니다! 가라앉는분들 필수시청!(초급필수시청)

How to improve freestyle kick/Importance of ankle movement/자유형발차기/발목유연성/발차기

Easy ways to freestyle stroke

Finally, the 5th Swimming Master Jeong Eun Na enters the pool! Tips for kicking in freestyle

자유형 측면호흡이 안되면 꼭 봐야하는 영상(꿀팁, 호흡법, 사이드킥, 글라이딩)

배영할 때 이걸 꼭! 습관화 하셔야 합니다_ 찬물chanmnul

킥 끝판왕이 되는 마법 DOWN! UP KICK! 자유형 발차기의 정석 2탄! [SWIM LAB - 05]

백승호 수영)장거리 수영팁

자유형 안 나가는 이유?! 수영 초보 발차기 꿀팁!!!

SHC 수영_[8편]_자유형물잡기_백승호의 자유형 배우기

How to Swim (Backstroke Kick Drills)

자유형 발차기 배우는 순서 (무릎피고 차기? 구부려차기?)

[이상적인 수영] 발차기 이렇게 차야 하는데...........

ENG) " 물 속 출발 " 우리반 다 잘하는데.. 나만 안된다면 보세요.

초보자 90%가 모르는 쉽고 편하게 자유형 발차기 할 수 있는 핵심비법 3가지 이거만 잘하면 오리발 낀 것처럼 엄청난 추진력을 얻게 됩니다

자유형 할 때 숨이 차다면 이 영상을 보세요! 수영 호흡법 꿀팁!

SHC 수영_[2편]_자유형 머리/호흡/시선_백승호의 자유형배우기

freestyle kick and propulsion

쭉쭉 나가는 자유형? 이것만 연습해주면 여러분도 편안한 수영 하실 수 있습니다

[ 자유형 강좌 ] 자유형 발차기 다리가 가라앉는 분들을 위한 훈련법! (freestyle kick- The training of your legs not to sink)