History
Liked
Trending
Hot Dangdut
Hot Koplo
Indonesia Dance Hotlist
Indonesia Heavy Rock Hotlist
Rap Indo
Indo Indie
Lagu POPuler
Raja Rock
Fresh Indonesian Pop
All Time Indonesian Rock Hits
Dangdut '00-an
Dangdut '10-an
Pop Indonesia '00-an
Dangdut '70-an
Dangdut '80-an
Pop Indonesia '80-an
Dangdut '90-an
Pop Indonesia '10-an
Pop Indonesia '90-an
Classic Dangdut
Best of Indonesian Pop
In Love
Akustikan
Heartbroken
Modern Indonesian Pop Hits
Pop Play Dangdut
EDutM
Hot Campursari
Indonesian Divas
International Indo
campur
rock alternatif
Dangdut
Dangdut Romantis
배나온 중년을 위한 솔루션 - 마름모코어 스트레칭/ 바른자세/ 등척성수축/ 하후거/대둔근/극돌기/대퇴근막장근/ 뱃살빼기/짓댄스
Length 05:05 • 2.4K Views • 5 years ago
짓댄스 / 마름모코어 스트레칭
📃 My History
Like
Share
Share:
Video Terkait
10:38
횡격막 사용으로 척추측만, 오십견, 거북목의 예방과 교정 - 마름모코어 스트레칭/등척성수축/코어안정화/짓댄스
3.6K
5 years ago
10:22
How to Quickly Fix Muscle Knots in Your Neck, Shoulders, and Back
3.1K
4 hours ago
11:59
[ 골반의 방향과 에너지 ] 골반바닥에서 에너지를 발생시키는 법 / 골반의 리더는 좌골 / 마름모코어 스트레칭
4.4K
3 years ago
9:32
평발과 오자다리 개선을 위한 힘의 방향 - 종아리에서 발을 잡아 당기세요? 발에서 종아리를 잡아 당기세요? / 마름모코어 스트레칭/ 척추견인
4.7K
5 years ago
13:41
[ 요통완화와 허리강화 ] 허리에 힘이 차오르는 근육의 방향 / 골반 속근육 쓰기 / 중력과 반중력의 힘
9K
4 years ago
13:34
"절대 가슴 펴지 마세요" 거북이처럼 굽은 등 교정하는 법 (김병곤 박사 2부)
2.4M
5 months ago
49:40
캔바 입문자를 위한, 60분 총정리 특강 | Canva 글로벌 엠베서더가 알려주는 캔바의 모든 것!
50.4K
2 months ago
30:45
표면척추기립근 3D 근육학
191
13 days ago
17:23
17 MinㅣFull Body Stretch_Daily Routineㅣ매일 스트레칭으로 활력을 되찾으세요!
22.1K
3 years ago
58:41
Beautiful Piano Music, Vol. 1 | Relaxing Music for Focus, Sleep & Relaxation by Peder B. Helland
130M
6 years ago
7:55
[체형교정 이것만 알면 OK!!!] /마름모코어 스트레칭/ 코어안정화/ 자세개선
4.4K
5 years ago
5:20
움직임의 에너지 - 1 (앉아서 스트레칭)/ 목동짓댄스 아카데미/마름모코어/견인에너지/고유수용감각/위치에너지/바른자세/자세교정/몸의균형/무용해부학/체간안정화
1.3K
6 years ago
8:44
[ 마름모코어 시즌 3-18 ] 허벅지 근육과 배 근육이 시작되는 '디귿 존'을 써서 바로 걷기의 기본 잡기
1K
2 weeks ago
18:32
어린이홈트)키가 쑥쑥~자라나는 10가지 움직이는 스트레칭/Kids workout
160.6K
3 years ago
15:23
[ 오다리 교정 ] 치골이 내려가 아치가 무너지고 종아리뼈가 내회전된 오다리 개선 루틴 / 종아리회전이 좋아지면 개구리다리도 좋아진다
5.3K
3 years ago
11:01
ENAK NYA BIKIN KETAGIHAN‼️SEUMUR HIDUP BARU TAU CARA BUAT TELUR SEPERTI INI
3.7M
6 months ago
1:30:56
AMAZING Idol Junior Auditions That WOWED The Judges | Idols Global
1M
10 months ago
28:25
World’s Deadliest Obstacle Course!
248.2M
5 months ago
18:09
Thời Gian Cần để Nghe – Hiểu tiếng Anh
849.4K
1 year ago
10:08
[ 마름모코어 시즌 2-71 ] 이동하면서 바른정렬을 만드는 전신의 움직임 순서 / 실전 편
2.4K
10 months ago