[물탱크] 당신의 배영이 힘든 이유! - 롤링, 시선처리

[물탱크] 조금 더 부드러운 배영 - 팔돌리기 편! (자막)

배영할 때 이걸 꼭! 습관화 하셔야 합니다_ 찬물chanmnul

[배영5편- 교정] "부드러운 배영"👉 "만드는 2가지 방법..!! "

[물탱크] 조금 더 부드러운 평영 - 발차기 편! (자막)

[물탱크] 조금 더 부드러운 평영 - 팔돌리기 편! (자막)

국가대표 박한별의 배영 잘하는 팁 - 배영스트록

[물탱크] 내가 접영 출수가 어렵다 ? - 필수시청

[물탱크] 조금 더 부드러운 배영 - 발차기 편! (자막)

[물탱크] 자유형 팔돌리기! 방향을 이해하면 훨씬 쉽다!

[물탱크] 자유형 팔꺽기를 이해하자!

스테파니 라이스 완벽한 자유형, 접영, 배영, 평영 폼 무조건 따라하기 [Follow Stephanie Rice form]

편안할수있는 팔 동작, 자유형 수영 처음부터 고쳐주세요

[자유형7편- 교정] "자유형 10바퀴 너무 힘들다면...??" 당신의 체력을 아끼는 방법..!!

평영, 가장 중요한 2가지 - 상체를 띄우고 싶다면? 시원하게 넘어가고 싶다면 : 쁨지평영

[물탱크] 호흡에서 제일 중요한건 사이드킥이다!

[배영 팔돌리기]배영만하면 왜 얼굴이 물에 잠길까?(배영못하는 상급분들한테도 도움이 됩니다!)

평영 ‘이 방법’ 알면 지금보다 99% 앞으로 쭉쭉 나갑니다. 조금이라도 빨리 알면 좋았을 수영 평영 팔돌리기 핵심 포인트

배영 팔돌리기 타이밍🏊🏻‍🏊🏻_ 찬물chanmnul

[물속출발1편- 중급,상급] "물속 출발 어렵지 않나요..??" 해결해 드릴게요..!!

[물탱크] 배영 필수 체크!! - 일어서기